на 42 години, свободна душа
Докато ААКГ на мен ми действа още от първата доза и дава страхотно напомпване и…
МолбаТрибестана спокойно може и по 2гр на ден, изобщо не е проблем дозата, която пишеш,…
ПРОГРАМА ЗА НАЧИНАЕЩЕ ти няма да са смазваш от първата тренировка. Отначало леко, да свикнеш с упражненията,…
Искам малко помощ (съвет)Един плод сутрин не е лоша идея, особено кисел-зелена ябълка, киви, грейпфрут. Понякога това може…
Не растът мамка им !Всеки начин, по който можеш да изненадаш мускулите си е добър и ще ги накара…
Колко сантиметра е на Арнолд ръкатаВ едно интервю Серджо Олива казва, че по негово време само Арнолд е имал ръка…
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.Ходил ли си в залата в Тракия...тя вече наистина е маза :cheese: , но пък…
Не растът мамка им !Моят съвет е да опиташ предизтощаваща тренировка и да не правиш повече от две работни…
За приема на вода-Важно!Само на големи глътки, иначе не става :cheese: . Да не би да пиеш повече…
Трябва ли ми B12?Б12 не е лошо, но не очаквай чудеса. Има доста теми по въпроса, аз лично…
Кое да избера ? Ка4вам много трудно.Съгласен съм, че не е възможно да спазваш правилния хранителен режим и да не качваш.…
Какво ще кажете за тази програма?И аз смятам, че липсва една тяга. Гърба може да го направиш така Набиране 3х…
Завръщане в залата...!?Не казваш колко време си тренирал преди травмата. Това е от основно значение за сроковете…
P&B;vs BiofitКакво им е на Биофит, аз съм пил две-три техни неща и съм много доволен.
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.В Orange fitness даже май броя на картите е ограничен, но отвън ми се видя…
Възпаление в рамотоКортикостероидите не са толкова страшни, просто имат някои неприятни странични ефекти и общо взето минават…
отслабване с плодове :/ ?Да се отслабва може, но да се изчистват мазнини е абсурдно.
въпрос за продукт на BiofitСтранно, аз пролетта си бях взел от него...
въпрос за продукт на BiofitДобро е това, пробвай го и не мисля, че ще съжаляваш. Комбинация от въглехидрати, креатин,…
отслабване с плодове :/ ?Много хора не разбират, особено жени, че не килограмите са най-важни. На едни и същи…