абе деца нас кво на боли чурката колко контролни правите дали даскала ви е педераст…
деистват ли?даам пълни глупости са .. макар че като си бях счупил ръката и ходих на…
Бисери от форумаhttp://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=9671 хахахх в тва има доста стил 8) :D
Препоръчайте михахахах ти си за темата бисере майна размазваш ме ... дъвката е махни по-добре тик-так…
Дайте мнението си ако обичате[quote author="Br1ng3r"]добре болкерс мерси.А между другото тва на снимката твоя гръб ли е ?[/quote] НЕ…
За колко време може да се постигне нещо?ако искаш да има добри резултати трябва упоритост! няма смисъл да ходиш да се лигавиш…
Препоръчайте ми[quote author="Fitibaldi"][quote]абе пич земи чети малко информацията в сайта, че само се излагаш ... всичко…
Препоръчайте миабе пич земи чети малко информацията в сайта, че само се излагаш ... всичко е…
Хубава ли е тази програма?при трениране на гръб с бицепс и гърди с трицепс спадат ли ви работните тежести…
Коремхахх клипче нямам ама ще се опитам да ти го обесня отново .. сядаш на…
Коремхаха ще ма убиеш :D ако ти тежи диска прави ги без диск :shock:
зала в пловдив,палмите????muscle art или рондото както му викат :wink: намира се малко под земята има телевизори…
Коремзимаш 1 диск от 10 кг например и си го слагаш на гърдите
Корем[quote author="mr.olimpia`"]нвд, много белтъци,много протеин,минимум калори и пло4ките излизат за 2 дни гарантирам ти 8)[/quote]…
Гръб като четирикрилен гардеробпретренирането е в следствие на прекалено тежка тренировка с мн упражнения и мн серии +…
Няколко много важни въпроса.[quote author="Triple H"]1.виж сайта 2.знаеш какво е казал шварценегер-прави колкото можеш+2 3.тичай 4.кой ти каза…
Гръб като четирикрилен гардеробполучава се от претрениране :wink: като блъскаш докат не можеш да дишаш ще видиш ефекта…
Гръб като четирикрилен гардероб[quote author="nikolaBULL"][quote author="kakvo_stana..."]а може ли да ви попитам само, понеже стана дума за претрениране малко…
БРУТАЛНО ИЗТЛАСКВАНЕдоста полезни неща за правилно изпълнение на изтласкване от лег браво :wink:
Гръб като четирикрилен гардеробкогато след тренировка си мн отпаднал и имаш голяма МТ :wink: