на 35 години, relentless strikes
АБе не е толкова критично дали минават пръстите или не...това не е баш критерия...тоест..това е…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоДобре ти е клека, какво не си доволен? ;) Ама какви са тия единици на…
Щангьие[3:42:40 AM] Теодор Радев: начи [3:42:42 AM] Теодор Радев: представи си човек [3:42:46 AM] Теодор…
ЩангьиеИДВААААААААААМ СИИИИИИИИИИИИИИИИИИ ХАІХА)ХА-АХАХА-ХАХА !!! : ) :) : ) :) :>
FlashTerran - Цел Gold MedalТоя па сумо тяга....ще праиш малко гребания дге като трябва...ще свалиш килата на мъртвата и…
ЩангьиеЕ деба... Начиии..преди 1-2 седмици, не помня, мисля че от предния клек разтегнах некаф трепец…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Струва ми се, че си се адаптирал към цикличното... :) Усещаш ли някаква тръпка като…
Записките на Madboy. :)Що вдигаш от подложките бе...нкие вече не дигаме от тях, дге...
Митко тренираНа спидер стамината е същото - с намаляване на интензитета се намалява и почивката, в…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕй момче, няма майтап...някъде от 22-29 септември може да дойдеш....ше го измислим и ще тренираме…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЧоек, имаш една препоръка поече от мен, какво се праиш на як?
ЩангьиеЧоек, да ги е*б*а смешните кила,,,105, 110, 115 тфа са пълни смешки...ама на 106 деа…
ЩангьиеКЛЕК! 8 @ 55 5 @ 81 3 @ 88,6 2 @ 98 2 @…
ЩангьиеSnatch: 38 - 42 - 47 - 49 (Power snatch, нещо главата ме предаде..пък и…
FlashTerran - Цел Gold Medal[quote author="Madboy" date="1315250476"]Тоя голия дето го пази на клека съм аз, да не си помислите…
Кросфит и още нещоЮли, и суинга оправете.....малко пуш преси може да вкара, че да си пречупи психиката и…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Много интересни тренировки :) Пробвал ли си лицеви опори от стойка на ръце? Прогресии на…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКакво ще рече " да го изкривим напред", дге/?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственостига си се измъчвал, бе чоек....бааа...заеби тия 95 кила какво си ги прегърнал дге....фани 105-110…
ЩангьиеЧоек ако добава още нещо ще тряя стоя в залата над 2 часа...и ако ми…