на 35 години, relentless strikes
Това е истинското щастие. :)
Щангьие(y) Днес много добра тренировка :) Описана е в кросфит раздела. Натоварването беше яко и…
Дъ Флешкос ДневникБи трябвало и по-силен да се чувстваш след всяка тренирвка :))) Мазолите не им обръщай…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаМного добра тренировка ! Браво на Мишо за идеята :) Пропусна спринтовете по двойки за…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаА кой е Калоян Цонев, с прозвището Бодибилдъра : ))) ? Днес ще се съберем…
ЩангьиеКак да не сме смея чоек :Д Седиш в планк и нищо не праиш и…
ЩангьиеМНОГО ДОБРА ТРЕНИРОВКА С ПЕШО!!! :) Сцепихме са... Първо малко раздвижване, след това малко флипове…
Щангьие[quote author="Десо" date="1305545540"]. Затова тренирайте като зверове докато е време, защото след това, тренировките няма…
ЩангьиеМда...не тренирам любителски (handshake), но и професионално не е, за съжаление ..... макар че само…
ЩангьиеБлагодаря! :) Ще ги обърна..чакай да оправя техниката че на бицаги ще ми е трудно…
Дъ Флешкос ДневникГолям кеф...цяло лято ще се потите заедно :) следващото лято никакви бригади......... (swear) Пропускам много…
ЩангьиеВчерашната тренировка: Тяга - единици до 190. На 200 неуспешен опит. Поствам клипове на 180…
Щангьие[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=IrTB-iiecqk[/youtube]
Дневникът на Владислав - [Under construction]ЧОвек, следващия път пиши да се разберем за фитнеса. :)
Щангьие(y) Днес, свежа тренирока с Теран. :Д Лежанка до единица на 100 кила, след това…
Съботно-неделна тренировка в ПлевенЕ.. няма да правя бърпита по 2 пъти на седмицата ся :Д Следващата седмица ще…
ЩангьиеАми...не знам дали мога да тренирам любителски...винаги гледам да се състезавам :) От това ми…
ЩангьиеБах тия бърпита.....за тая скорост техниката със сигурност не е перфектна. Днес много полезна тренировка…
ЩангьиеПредположих, че ще се постави под съмнение, но ще го повторя с клип..:) щом трябва...
Max burpees in 1 minuteНе предполагай много ами се захващай. :)