на 35 години, relentless strikes
Аз си го представям нещо такова-открива се нова тема и се постват снимките на кандидатите…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Бягането по плажа е доста добро, даже като бягах имаше места с по мек пясък…
Състезание??Като се замисля Георги Гайдов е прав. Въпреки всичко ако се разчита на съзнанието на…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Наистина съм впечатлен :) Много е секси, ако имаш снимки и от преди да почнеш…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)Браво, много подробен дневник, харесва ми. :) И снимката на аватара също (ако си ти…
Дневникът на Valerious.
Дневникът на Valerious.
Дневникът на ValeriousПоднових тренировките вече минах едноседмичния цикъл тренировки, сега карам втория.Не съм ял сладко от 1…
Дневникът на ValeriousИзмерих се след празниците ,като днеска подновявам нормалните си тренировки.Сега се опитвам да ям минимално…
ТРЕНИРОВКАТичай на стадиона или карай колело в фитнеса
Как се бяга от неуспешен клек или лег?Ако си без щипки на лега-накланяш щангата на 1 страна за да паднат дисковете ,При…
Упражнения за горен сектор...Благодаря за съветите.Аз си правя целия гръб ,но питам за да знам как да разнообразявам…
Музика за тренировкаSlipknot-Before I Forget Slipknot-Duality Slipknot-Eyeless Slipknot-SIC Slipknot-Wait and Bleed System of a down-Fuck the system…
Музика за тренировкаThey can`t stop us let them try for heavy metal we will die :coolcheese: За…
Хубав и силно миришещ дезодорант или парфюмОдеколон "Роза"
Любим мускулОсвен Гърба за който гласувах,бедрата и трицепса са красиви мускулни групи ,но немога да разбера…
Бисери от форума[quote author="Стоянчо" date="1223144955"][quote author="Владимир8507" date="1223144296"] Btw, дано да не прозчуви цинично, но се изненадвам как…
СпарингНезнам за кардио ,но е много добро за загрявка когато правиш:гръб,гърди,ръце,рамо.Ако е час и нещо…
Бисери от форума[quote author="nerobg" date="1223205299"]бахти тапака си бе петарчо.5 дни след тая тема пускаш друга в която…
Бисери от форума[quote author="dobi4i ve" date="1223019295"]...за разширяване на талията?[/quote] Ако не сте се сетили въпроса на темата…