на 35 години, relentless strikes
[quote author="ftm" date="1223034212"]понеже тренирам футбол от днес започвам по тази програма тъй като тренирам футбол…
Дневникът на ValeriousТакаммм.Днеска на закуска беше малко слабо яденето-5 принцеси само с сирене.... :shut: След това на…
Любим мускулЕбаси снимките от tralala %-P Жената е много яка
Моята програмаКато имаш излишни пари купувай ,но тази кутия с протеин няма те направи супер-здрав ако…
Моята програмаЕми ,да ти кажа хубаво е да правиш, въпреки че си на 14.Ако искаш да…
Моята програмаЕми къде са краката?
Любим мускулДа прав си и това трябваше да включа!
Дневник на KlplАз ще ти кажа как ше ти са отрази и без да правиш експерименти-нищо няма…
Дневникът на ValeriousДнеска на закуска ядох баница на обяд пица общо взето нямах друг избор след това…
Бъдеще?Всъщност,като написах темата освен професионална реализация имах и предвид точно това за което става въпрос…
Пукане в китката и рамотоЯсно,благодаря!
Бъдеще?Много интересен отговор ,Емиле.И има нещо вярно че попринцип дългогодишните здраво трениращи хора са добри.Както…
Дневникът на ValeriousНяколко дена нямах възможност да пиша,но днес реших да направя едно резюме на станалото през…
Бъдеще?Само да добавя че за модел трябва и в муцината да си хубав ,иначе ако…
Бъдеще?Франко говорим за непрофесионална сфера.Дзвер правилно се е ориентирал в питанката.Очаквам и твоето мнение?
Проблем с ръцете?Кажи си-стажа,програмата която спазваш,хранителния режим,тегло ръст-чак тогава може да видим къде е проблема.
Форум-чатПрави сте ,донякъде.Но темите постоянно се пълнят с глупави въпроси и на всичкото отгоре едни…
Голям проблем с гърди + снимкаИ въпреки диагнозата от Николай които найстина може и да е прав-отиди на лекар веднага!
Разпределяне на храненията с цел - екстремно надебеляванеРазбрах че човека си е зел фитнес неща и храни богати на протеини и иска…
Въпрос за програмкаАбе тону стига си говорил глупости.Кое от тва което казах е глупост?