на 35 години, relentless strikes
И то кво остана за ядене бре? Малко се преувеличава де....смисал ок тия работи са…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote]Ех, бат Боби, с тия дългите пръсти...ако беше ергенче, щеше да отнесеш 10-ина лични съобщения…
ЩангьиеДобра тренировка стана днес, още от вчера усещах, че ще имам много сила. Започнах с…
Calisthenics progressionЕдиничките са доооре...като правя тройки и двойки и ем съм по уморен ем на големите…
Препоръчайте ми наколенници / бинтове за коленаемм чоек...найстина ли мислиш че няква лента може да ти предпази капачката? в твоя случай…
Препоръчайте ми наколенници / бинтове за коленаКолкото да те затоплят ли ти тряят или да ти държат коляното да не се…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Ако е като на онзи клип на 100 килограма - 1/16-та клек не знам кое…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеМного голям скок като за тяга според мен, иначе би тряяло да ги вдигнеш при…
Дневникът на CeckoЕм много добре :) Куца ти, че я правиш рядко :) Иначе си доста изпънат,…
Calisthenics progressionМоже Марин да му се смее след тренировка като разгрява от тежките кила. : )))
ЩангьиеТренировка в Черно море :) Изхвърляне с клек: 2 @ 50, 2 @ 55, 1…
I’m a fightner,not a quitter!Няма как да имаш енергия с храна за коне и козички....има голям избор от продукти…
Дневника на един хейтърЕм не ...точно тфа че мислиш ко ше каат некфи гламови момичета ти създава комплексите…
Дневника на един хейтърЕм, да, нещо такова...сякаш да имаш приятелка, а да ......
Дневника на един хейтърБез да искам ти лайкнах горния пост... : ))) ем чоек не е баш така....момите…
Адаптация и претрениранеНа кой е малко храната бре : ))) Ти с кой даде пример...ай ай ай..…
Адаптация и претрениранеИстината е, че сме мързеливи. Говорим за тонажи и тежки тренировки и адаптация, контузии, а…
ЩангьиеВчера помогнах малко в залата и след това клек: Преден клек: Направих една 2-ка на…
ЩангьиеЕй го...знаех си, че някой потомък на Абаджиев ще се обади... : ))))) не бе…
ЩангьиеВчера малко сначове на 45 и 50 кила - 3-ки, доста добре се получаваха. И…