vaskotoo

[quote author="Minimal_House" date="1194273315"]с какво да пия креатина освен с глюкоза ............с течен шоколат може ли[/quote]…

[quote author="the_one" date="1194265082"][quote author="FRANKO1" date="1194186148"]http://www.4fitnessbg.com/shop/browse/nachalo/1.htm[/quote] А бе в този сайт няма American Muscle,дайте друг...[/quote] Google…

Хм ... то си има неувкосен да не би да си зел от него ?…

Оо не мога 8-/ не разбирам много от гейнари ... знам че имаш един прием…

Не ти трябва .... ако си чувал за трибестан ... е тези бабини зъби са…

Ае чоек тва са добавки е ... не е казано че трябва постоянно да пиеш…

[quote author="plamenht" date="1194188320"]С риск да се изложа :) да питам същата процедура ли е при…

Тва с креатина не е точно така ама карай ... гейнара щи стигне за около…

[quote author="Nosferatu" date="1194160461"][quote author="vaskotoo" date="1194154734"]Мислиш да са прехвърлиш от Нау на Нутрим 8-/[/quote] Не... Мислех…

Ми моя съвет е да не са теглиш и мериш ...

Мислиш да са прехвърлиш от Нау на Нутрим 8-/

И аз съм доволен от тях в момента съм с такива :)

тези са на best body ... мънички са аз 1-2 седмици си зимах от залата…

Велоаргометър !

Що е ... кво по хуу от пилешка пържолка с картофи :-)

[quote author="StyLLinG" date="1194036780"][quote author="RedWalker" date="1193937544"]Релеф = Кардио + диета, програмата е последното нещо, за което…

Ае относителна работа .... и на мен последното ми ядене е месо със салата малко…

Ами от протеин лошо няма ... ама недеи натъпква много в едно ядене щот няма…

Ами аз лично се отнасям с недоверие към тях ... особено след като четах в…

Тва с ядките е много общо казано ... бирените фъстъци не са от полезните ;-)