Аз съм го пил по 200-300 гр някъде сутрин 2/3 от лъжицата или 1/2 и…
режими за покачване ;ddУвеличи въглехидратите , трябва да са ти 5-6 гр на килограм телесно тегло . Въглехидрати…
Хранителен режим , мненияНякой да знае начин за повишаване на апетита ?
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?338 + 34 = 372
Хранителен режим , мненияЗакуската ми е най трудното ядене много трудно ям сутрин ,не знам кво да правя...аз…