Dymag

Dymag

Как да кача килограми и да си набавя релеф

Въпросите които задаваш говорят за липса на елементарна информация, която всеки с интерес би могъл…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Със 100 кг. тюлен е доста впечатляващо. Не знам колко човека могат да го обърнат…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Днес интересна, късна тренировка. Пак сравнително кратка. Двама човека се редувахме на всичко. 1. Тясно,…

Записки Dymag (уличен фитнес)

... в резултат на което получих и лека мускулна в гърдите, горната част на трапеца…

Виц на деня :)

Началник казва на подчинения си: – От вас ще излезе велик престъпник. – Защо, шефе?…

Лаф моабет - осма серия

Това е много особена тема. Преди да коментирам би било добре да припомня някои неща.…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Днешната тренировка вече я описах в предишното си мнение :)

Жестока мускулна треска!

Моето наблюдение е, че мускулните трески след физически застой и при начинаещите са най-силни на…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Много приятна мускулна треска - целия раменен пояс, междуребрие, страничните коремни, кръст, седалище, предна част…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Няма черен дроб, няма пастет. Пазарувам част от домашната продукция от приятел, който познавам от…

Лаф моабет - осма серия

То някои са вегетарианци само защото си мислят че е модерно или че са по-интересни…

Спортеси

Отбора бива. Количеството е повече от качеството, ама няма лошо :)

Болка след тренировка

И аз не мога да гадая :( Можеш ли да посочиш какви упражнения правиш в…

Как да кача кг в дупето и краката но не мускулна маса

[quote author="satisfaction" date="1454245752"]Като качиш мазно - извивки няма да има. Тук ти е грешката :)[/quote]…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Много силна тренировка. Трябва да пиша един час ако искам да я опиша и пак…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Принципно съм с прегъната жлъчка, която изглежда тормози повече докторите, от колкото мен. В същност…

Виц на деня :)

- Ти на 14 февруари с половинката ли ще си? - Що с половинка бе?…

Записки Dymag (уличен фитнес)

... а вчера пропуснах ... -1 Днес обаче в хубаво време и с достатъчно свободно…

Упражнения за задно рамо

Не мисля че става въпрос само за задно рамо, а за цялата средна и горна…

Виц на деня :)

При лекаря: – Пушите ли? – Не. – Хм… Това силно затруднява диагнозата. *** Изпит…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1