Dymag

Та, с вътрешна мотивация обикновено се практикуват много спортове, като такива с топка, с хилка,…

- Как си? - А, бе, спах на климатик и нещо съм настинал - Ама…

Вчера "празната" - тренировката почивка, а днес "понеделнишката" - тренировката с ластик с високо и…

40 градуса ... за едни е голяма жега, за други слаба ракия

Днес пък такава сила, че чак ме стресира. Чудя се как така ми се влошава…

Разменям 20 годишна лека кола за лека жена на същата възраст

Дидо и Димо са на приливи и отливи. Джеймс е контузен май

[em]"- Цекови, как сте? - Аз съм схваната, а той е изтръпнал"[/em] Лакътя пак се…

Как тренират хората сутрин, не знам. Не е моето. Аз сядам на масата за вечеря…

Днес още по-топло. Тренировката беше "понеделнишката", т.е. ластик с високо и ниско окачване, общо 100…

Ако се чувстваш "в свои води", значи си се напикал

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=YqBWwR__B3I[/youtube]

В София, по-оня ден "мелници" с ластици и за крака "мостче", оня ден TRX и…

Точно там тренирах. Наистина не е жален материал и изглежда добре на снимка. Няма обаче…

Реших да е TRX, така и така е сигурно че няма да го нося. Класическа…

Днес също по-внимателно, но повече от страх заради минали патила, от колкото от реални признаци.…

Онзи ден не зная какво съм правил, но в лакътя нещо се размести и ме…

Вчера лека без допълнителни аксесоари, днес тежка с 5 пъти бънджи, 100 ластик на ръка…

Лека тренировка с TRX, 80 повторения от него и 40 тежки със собствено, без крака.…

Срещуположни ластици като портален скрипец, флайсове на 3 височини с двустранни раменни разтваряния срещу тях…