Dymag

За това пък днес си направих хубава тренировка, с общ обем, 130 ластик, 94 собствено…

Я, аз съм спортувал по "Програма за развитие на спорта за всички" на ММС, по…

Еех, момчета, момчета ... Свидетел съм на развитието на някои начини за спортуване от преди…

Таман щях да похваля спорта на открито и днес се скъса да вали. Съответно, без…

Не вървят вече вицовете за пияници Между другото, не искам да кажа нищо лошо, но…

Пак така, пак много сила, но това е нормално с тези "къси" серии. Ако изпомпам…

Днес спортувах на старата площадка, в 66-то СУ - "шестака" ... "шестака", "химията" (Професионална гимназия…

Тракториста бай Тошо реши да не пие. На шестия ден си спомни, че се казва…

- Жена, излизам да се видя с приятели, ако нещо закъснея... нека синът да запише…

Поспортувах малко в югоизточна България, посетих някой друг плаж по южното ни черноморие, че чак…

Едно време ме мажеха със сметана ... а сега ме мажат с диклак

Днес пак TRX, защото утре заминавам за Малко Търново 10-на дена, където няма да го…

- Скъпи, защо като ти звъня не ми вдигаш веднага телефона си? - Паникьосвам се

Това ми е най-новото упражнение за крака май, което класифицирам като вариант на пистолет, който…

Не повторих TRX, а си направих "празната", на която й идваше ред. "Тяги" от вис,…

[quote author="nervak" date="1752682406"]Много често от тия дълги постове ...не разбирам, какво искаш да кажеш както…

Всеки мускул се тренира със съпротивление и най-добре е то да е съобразено със състоянието,…

Тя една ми остана от условния цикъл, тренировката с раменна височина на окачване на ластика.…

Те мускулите се тренират еднакво, независимо къде се намират. Тука бърка "системите" информацията за възстановяване…

Много е важно човек да осъзнае колко лично нещо е спортът. През живота си може…