Първо поздрави затова че си решил да промениш себе си чрез спорта . Второ това…
Креатин+Гейнър или Креатин+Протеин?[quote author="Иван Божанов" date="1319559044"]На единия рафт са евтините, на другия хубавите - няма как да…
Креатин+Гейнър или Креатин+Протеин?Хем качествени хем до 50 лв няма как , недей да се сърдиш на хората…
Kак да увелича силата си (главно на лежанка)За 15 годишен тези килограми са много добри , продължавай да тренираш редовно и нещата…
Как се приемат BCAA & Glutamineаз бих приемал БЦАА преди , по време на и след трен , глутамин сутрин…
Много мускулна маса (ограмотен).Това 100% процента е майтап , поне така се надявам де все пак нищо не…
Въпрос за ефект от преяждането с пилешко месоВ този сайт трябва да се направи специална колонка с бисери и този 100% ще…
помощ за изготвяне на менюЕми осигуряваш си продуктите и си ги разпределяш в няколко хранения , нищо сложно .…
Как да се изчистя без да губя ММ?Еми качи някоя снимка да видим дали е чак толкова сериозен този проблем .
Пояснения за Redis Mix Forte-RАнаболен ефект не значи непременно ефект постигнат чрез анаболни стероиди , така че това не…
Помогнете с хубава програма.Примерно нещо такова : 1-ви ден Гръб 2-ри Гърди и рамене 3.почивка 4.Крака 5.ръце
Как да се изчистя без да губя ММ?Точно така , а по-време на самия процес сам трябва да преценяваш какво да премахнеш…
Помогнете с хубава програма.Програмите в сайта са доста добри като за начало си избери една 3 дневна ,…
Как да се изчистя без да губя ММ?Изключваш захарните изделия , газираните напитки и всички други бързи въглехидрати , когато наблегнеш на…
Как да се изчистя без да губя ММ?Относно тренировките е достатъчно да се раздаваш на максимум . А когато става дума за…
Пояснения за Redis Mix Forte-RОт какъвто и да е протеин или гейнер не може да очакваш кой знае какъв…
Помощ относно програмата миЩом си на тази програма от 4 месеца е добре наистина да я промениш .…
Късна тренировкаНяма абсолютно никакъв проблем и аз почти винаги тренирам след 20:00 .
Предложение за интервю с Веселин БлажевАз също мисля , че едно подобно интервю би било доста интересно , а и…
Какво мислите за Aftermax?Слагаш добавката в шейкъра , вземаш си едно шишенце с вода и след тренировка го…