[quote author="James Hinks" date="1404563961"]В този дневник склонността към драма, празни приказки, големи думи, небивалици и…
Лординарио[quote author="Nohave" date="1404554567"]Да ти кажа що ли ? Щото всички като си започнете дневниците сте…
Лординарио[quote author="James Hinks" date="1404511471"][quote author="Владимир Димитров" date="1404497864"][quote author="James Hinks" date="1404478297"][quote author="Владимир Димитров" date="1404410014"][quote author="lordinario" date="1404398783"]…
Лординарио[quote author="James Hinks" date="1404478297"][quote author="Владимир Димитров" date="1404410014"][quote author="lordinario" date="1404398783"] ...и преди 4 години:) 56-83kg еднакъв…
Лординарио[quote author="lordinario" date="1404398783"]Ripped aesthetic beautiful loving gifted sexy cunt ...и преди 4 години:) 56-83kg еднакъв…
ТренировчициПоздравление за силовите постижения, които лично за мен са доста сериозни, интересно ми е от…
Лординарио[quote author="lordinario" date="1404322745"]Бахго в гъза,що толко много красиви, готини мацки ти се лепят и те…
Цел, покачване на мускулна масаЗащо реши, че е трудна задача? Ядеш стабилно, тренираш тежко и се получават нещата, само…
съвет за системата 10х10Не мисля, че е най-подходящото нещо, с което можеш да започнеш, бих ти препоръчал 5х5…
FlashTerran - Цел Gold MedalНе можеш да си позволиш да прахосаш и капка от този потенциал ;) Смело напред…
Лординарио[quote author="lordinario" date="1403735809"][quote author="Владимир Димитров" date="1403729594"]Много си налял в ръцете, а и не само там,…
ЛординариоМного си налял в ръцете, а и не само там, явно си намерил това, което…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневник[quote author="ddd" date="1403719761"]То да беше само протриването щеше да е хубаво. Това през 2 месеца,…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Не е ли използването на ластика в основата на този метод, как точно си тренирал…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.С какви впечатления остана от каатсу?
Oще един новак търсещ съветиЗа да си здрава и с добър външен вид трябва да се храниш пълноценно, а…
Цел, покачване на мускулна масаНе съм лекар, но не мислиш ли, че колкото по-често си сред хора, толкова по-бързо…
Положителна допинг проба от тези добавки?[quote author="Insane M" date="1403419012"][quote author="Владимир Димитров" date="1403364236"][quote author="Boris Yankov" date="1403360000"]Точно кафето (и по точно кофеинът)…
Мазнините наистина ли ни омазняват?[quote author="Кольо Пияндето" date="1403433720"][quote author="Васил Стефанов" date="1403433466"]Та въпросът ми е, пълнее ли се от мазнините…
Цел, покачване на мускулна масаАко качваш с тази храна значи е добре, а при оптимално изпълнение на програмата мускулна…