[quote author="MOHCTAPA" date="1179774252"]1.раменни преси - http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/DBShoulderPress.html 2.разтваряне встрани - http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidLateral/DBLateralRaise.html 3.изнасяне напред - http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidAnterior/BBFrontRaise.html 4.задно…
мнения за стриибеба, наистина тези,които са се сблъсквали с този проблем ,нормално да не ги притесняват стриите,а…
Стриипо принцип,като се сцепиш, цепката след време ще се разшири и удължи малко, това нещо…
Цели, жертви, резултати?здравейте,искам само да ви кажа като мъж- тази мацка, която показахте,настина е готина,но повече би…
Проблем с главата...Ми,ти спреценяваш , но при мен се наложи тотално да спра за 1 седмица,защотото дори…
Проблем с главата...при мен забелязах, е болката се появяваше при натоварване,дори и леко- почва една внезапна болка…
Проблем с главата...здравей, аз имах същия проблем, при мен също се появи също при лежанката,беше мнго кофти,…
Как да тренирам за да налея в ръцете???"къцете" - не познавам тази част от човешкото тяло:P
Стриихехе, МОНСТАРА, няма лошо, органите да са ни здрави, пък сега стрии..:), но наистина на…
Стрии[quote author="MOHCTAPA" date="1179514484"]... при мен имаше кръв червени стрии и по предмишниците и хората ме…
Кръвоносни съдове, как?[quote author="DissenteR" date="1179132010"]... как да постигнем красиви и големи кръвоносни съдове...[/quote] Божее, помогни му :)...хаха...да…
и отново ако не досаждам-стриитеаз лично не съм пробвал геловете за белези, но мисля,че би трябвало да са измислени…
Тотална Подигравка с Галин Калчер Релефавсе пак е кофти номер... искам само да добавя:тоя човек за обезкосмяване не е ли…
и отново ако не досаждам-стриитеЖени, вие имате ли стрии...кажете, за да се успокоим накрая:)хаха
и отново ако не досаждам-стриитеMyPa TpuO - мнoго си изчерпателна в мнението си :)...това за балона не го разбрах…
Дайте снимки от състезанието по културизъмМисля,че моментът е подходящ и искам да се обява твърдо за спортуване без използването на…
Дайте снимки от състезанието по културизъм:) направо ме изумявате с тези количества храна;), ама,явно няма начин... аз примерно добре се…
и отново ако не досаждам-стриитедам, не ми се връзва при сваляне на килограми да ти се появят,ако напълнееш силно-тогава…
Упражнения в домашни условияНе прочетох всичко, смоще кажа мое лично мнение- в домашни условия съм се убедил,че аз…
Дайте снимки от състезанието по културизъмTeo, давам си сметка за това, споко:)...само ви давам допълнителен стимул да продължавате;) пак казвам,…