Вероника Налбатска
на 37 години, BB-Team Консултант
"Натискай на мъртва тяга и на клек - така никога няма да си мек!" -…
Too Little, Too LateКолите ги разбирам само по външен вид, затова няма да коментирам друго :D Жестоко изглежда…
Дневникът на V :][strong]Месец 9.. Седмица 1 Тренировка А - гръб/гърди. (В “моята” зала)[/strong] 3 серии коремни на…
Дневникът на June[quote author="June101" date="1473859658"] Имам цел- искам да намаля с 1-2см обиколката на бедрата. Това е…
Дневникът на V :][strong]Плуване[/strong] 50х20 м за 35 мин: 30х20 м - 2 кръга по 5х20 м от…
Малките нещаНаистина много интересен, цветен и усмихнат блог! :) Добре дошла и от мен!
Проблем с теглото[quote author="Михаил Михов" date="1473812396"]Здравейте, на 20 съм 198-200 см и имам проблем с теглото. Винаги…
Плуване и фитнес - да или не?Няма проблем, Емил, но ще трябва да си малко [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]по-подробен[/url]. Редактирай мнението си и добави…
Кондиция и КрасотаСумо тяга (класическа + от дефицит), по-тежичка? Не е изолиращо, но пък работи на няколко…
Дневникът на V :][strong]Месец 9. Седмица 1. Тренировка Б2 (крака - задна верига/рамене), "моята" зала[/strong] Корем - 2…
Режим за френския легионЗдравей! Добави повече информация за себе си и тренировките си, за да получиш по-полезни съвети.
Дневникът на V :]Промяна в плана. Днес изобщо не съм в кондиция за тренировка. Краката ми са като…
Правилна комбинация от хранителни добавки при започване от началоЗдравей! Успех в подновяването на тренировките и в постигането на целите! Навсякъде говориш за добавки,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Честит рожден ден, Мира!!! Бъди здрава, енергична, щастлива и изпълвай дните си с усмивки! :)…
Дневникът на V :][strong]Почивен ден[/strong] [strong]Храна[/strong] 500 г пилешки гърди (морска сол, чеснов пипер) 3 бр шоколадово-кокосови мъфини…
Дневникът на V :]Да, Боби, и аз така смятам. В тази област усещам най-ясно, но също така и…
Дневникът на V :]За съжаление са ми прекалено аматьорски снимките и не са напълно еднакви (светлина, а и…
Дневникът на V :]Ами пак не успях да уцеля еднаква светлина, както и да направя напълно идентични пози...…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Честит рожден ден, Санчоооо!!! Здраве. Любов. Мускули. И мощ. Късмет. Успехи. Мощ. И мускули! :D…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**И Усмивката на форума (a.k.a Саня) също има! :D