на 37 години, BB-Team Консултант
Здрасти, Алекс! Присъединявам се към съветите на avitohol. А темата ти дневник ли ще бъде…
It’s a new day!Добре дошла при нас и на добър час! :) Очакваме първите отчети!
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиЗа мен лично ще е много интересно да следя менюто ти и винаги се радвам…
Мъчение с базови упражнения и опити за заучаване на същите.Нищо де, скоро ще са твои. :)
S.P. се завръща с Изненада! :)Абе, момиче, пиши си в дневника, каквото ти е на сърце! КАЗАХ! :)))))))))))) Ако смяташ,…
Дневникът на V :]Хахахахахха Боби, че имам шашава походка - имам... Но тя си е била все такава.…
Дневникът на V :]Месец 8. Седмица 2/38 Тренировка 2 - гърди, прасец Корем – 3 серии на земя…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)Да те съветва да приемаш 1000 калории, защото било бързо - няма да го коментирам.…
Митко тренираЛеле тази реплика е страховита.... :D Защо не си преработят кройките, а някой трябва да…
Дневникът на V :]Благодаря, Зозо! :) Месец 8. Седмица 2/38 Тренировка 1 - гръб, задно бедро Корем –…
Отслабване[quote author="Yordan Yordanov" date="1439749083"]Колко килограма не знам колко съм , но съм висок 175. [strong]Няма…
Отслабване[quote author="Yordan Yordanov" date="1439747356"]Здравейте , нов съм тук. Искам да отслабна. На 14 години съм…
Как да отслабне един шофьор на камионОсновно следи калорийния баланс - трябва да напипаш на какви калории ще започнеш да сваляш,…
Как да отслабне един шофьор на камионОсновно я караш на въглехидрати, така като гледам. Дори ми е още по-странно, че ядеш…
S.P. се завръща с Изненада! :)Честит рожден ден! Всичко най-хубаво ти желая!!!!! Наистина е красива почерпката! :)
Как да отслабне един шофьор на камионЗдравей, Мая! Би ли описала няколко типични 20-часови смени в камиона? Имам предвид да споделиш…
Дневникът на V :]Днес: Плуване бруст 20 х 50 м за 32 мин После събиране на слънчеви лъчи.…
The Mashine!Добре дошла отново! Много се радвам за теб - че не си се отказала и…
karfi4ka тренира - интервали он холдНямах предвид, че съм нацепена, а че нямам нужда от "диета от утре", защото, бацинка,…
Червени линии по коремаЩе ви помоля да не обобщавате цялостното поведение във форума на база една тема, и…