Вероника Налбатска
на 36 години, BB-Team Консултант
Slin-sane определено действа, така че всички, които искат да качат маса, размери и сила -…
Яйца повече от 4 пъти седмично?Чак 99% не ми се вярва - щеше да е прекалено хубаво :) Asystolette -…
ДиетаФакт. Но тя до сега се е хранила 2 пъти на ден, дълго време. Не…
[LOG] Athletic Edge IntrAbolicГоляма работа този Интраболик:) направо ти завидях. аз пробвах 3 дози и бях също така…
Примерно НВД менюЧестно да ти кажа не ми се занимава да преизчислявам сметките ти, но ми се…
Примерно НВД менюмазнините = ОКБ - (белтъци + въглехидрати) , получаваш калориите
Примерно НВД менюКарай си както желаеш, аз най-доброжелателно ти давам съвет, ако искап го приемаш. Хубаво, ще…
Диетазащо да не стават? 2-3 пъти седмично банан на закуска и 1-2 дни на обяд…
Allegra на 29ЧРД! Здраве и намиране на баланс във всичко :)
Дневникът на V :]Ясно, ще го визуализирам в главата си :) Напоследък се опитвам при дадено упражнение да…
ДиетаЕдин банан на закуска няма да ти се отрази зле според мен Ориз- пълнозърнест,. Повечето…
Примерно НВД менюестествено, че няма да се наядеш/ тази храна перфектно ще ми пасне само за 1…
ДиетаМалко храна, с големи разстояния между храненията. Ако в 5-6pm ти е последното хранене... как…
ДиетаКъде си го чела? зависи от какъв източник са. при някои хора лактозата в млечните…
Относно болки в колянната става и тренировката за крака.а техниката как е? сигурен ли си в нея? да не би там да е…
Дневникът на V :]взимам си бележка:) как да го активирам?:)))) Венци, не се чуди, едно време в компанията…
Дневникът на V :]Венци, накара ме да се замисля много и да си задам някои въпроси. Достигнах до…
Лаф моабет - том първиаха безобразие е с тези сериали. всички са полудели.... секс-символи са, за това си купуват…
Къде ми е грешката?Здрасти. Казваш, че не закусваш и то от години. Промени го. Независимо, че се чувстваш…
Дневникът на Рении аз ще те посъветвам да махнеш триците :) офф: Дива, този форум ме разби.…