Веселка Христова

Разбира се...малко по малко се приспособих към НВД-ВМ хранене. За пример ще споделя менюто си…

Какво рибено масло си купуваш??? :)

Здравейте, скоро не съм писала в дневника си :) Вече започнах тренировките в Spider Sport…

Това е една от целите ми...да не се опитвам сама да правя режими, при положение,…

Честита Коледа и весело посрещане на Новата Година! Желая на всички много здраве, приятни емоции…

13.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, препечена филийка 14.00 омлет(3б, 2 ж.) , варени тиквички с копър…

12.12.2010г Храна: 12.00 плодова салата,3 еклери 16.00 кисело мляко, 3 с.л. пшен. трици, ябълки 20.00…

10.12.2010г Храна: 11.00 ябълка 14.00 пил. филе на скара, шопска салата 18.00 киви, ябълка вечеря:…

Ами в момента пак се върнах на това положение... бях поизпуснала края. Скоро ще кача…

10.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, 2 препечени ръжени филийки 14.00 пил. филе на скара, зелева салата…

9.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, 2 препечени ръжени филийки 14.00 2 яйца на тиган, парче обезсолено…

Кратък психологичен профил :) :) :)

ООоо аз не сещам сама да си купя, но видя ли бонбони в офиса...немоа са…

8.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, 2 препечени ръжени филийки 11.00 4 шоколадови бонбона :) 14.00 риба…

Ами трябва да забележа дали нещо се отразява на кожата ми...тя милата колко претъпря с…

Ако трябва да съм честна...не съм!

Нямам никакви проблеми като тежест в корема и меланхолично настроение, свалям бавно сантиметри....Чувствам се сита…

6.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, препечена филийка 14.00 пил. филе, краставица, препечена филийка 18.00 2 зелени…

5.12.2010г Храна: 09.30 грейпфрут, препечена филийка 14.00 пил. филе, салата домати със сирене, препечена филийка…

Пак ме хвана :)