на 47 години
1. Програмата е кенеф. НО! [strong]2. И с най-добрата програма няма да качиш и грам…
Подобрение функционалността с подкрепата към форумните постовеМарто и Боби, рейтинговата система като цяло няма да реши проблема с безразборното лайкване, а…
Подобрение функционалността с подкрепата към форумните постове[quote author="Boby_" date="1423565220"]Колкото повече разсъждавам, толкова повече ми допада идеята за горна граница. Даже ще…
Херния - прекратяване на спорта[quote author="Ivan Vasilev" date="1423639831"]А там долу да не би да не е част от корема?…
Херния - прекратяване на спорта[quote author="Ivan Vasilev" date="1423630178"] :D Петко, остави, няма смисъл...като си меря обиколката на ръката всъщност…
Наемам личен треньор в СофияЧакай сега, аз не съм против използването на инструктор/треньор, който да помага и да показва…
Наемам личен треньор в СофияА аз не мога да разбера подобна глупост като "някой да ме мотивира да направя…
Комбинация на храни (различните белтъчни източници)[quote author="Mario Zahariev" date="1423170718"]...според вас кой белтъчни източници не са ок ...[/quote] Кой? Ко? Н[size=1]ь[/size]е.
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="WhiteWalker" date="1423171990"]не е нужно да питаш реторични въпроси как се връзва бутащи/дърпащи/крака с развитието…
Храната - главният виновникНе са ти виновни бързите закуски, а злоупотребата с тях. :) Килограми не се качват…
Изоставане на гърба..Свали повторенията, вдигни тежестта и се старай да дърпаш с гръб, а не с бицари.
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазнини[quote author="Yonislav Stamov" date="1423152209"]Чел съм ги доло горе си съставям хранителен режим обаче незнам какво…
Тренировъчна програма за цялото тялоВъпроса не е в обема по принцип, а в обема ръце към обема крака при…
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="WhiteWalker" date="1423134843"] Екстра си е обема при бутащи/дърпащи/крака.[/quote] Да, щом казваш, значи е така.…
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="WhiteWalker" date="1423086242"].[/quote] И как се акцентира върху краката с тази програма, при положение, че…
НВД и фитнес програма на едно бедно студентче в UK[quote author="Стоил Антониев" date="1423070257"]Със субпродукти като сърчица и воденички не мисля, че ще постигнеш оптимални…
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="Даниел Иванов" date="1423069593"]Не знам защо ми е дошло римска вместо румънска на езика.[/quote] Спокойно,…
Тренировъчна програма за цялото тялоБлагодаря. А сега напиши в гугъл преводач romanian и roman и виж разликата. Въпроса беше…
Тренировъчна програма за цялото тяло[quote author="Miky" date="1423061224"]Въпроса ми беше може ли с тази програма да се акцентира в краката…
Дневник за едно изчистванеЩом е така, добре. Продължавай да пишеш показанията на електронния, но имай предвид, че мери…