Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Saudade" date="1418830592"]... не виждам причина да празнувам Коледа, .... Предпочитам целогодишно да празнувам Хелоуин.…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Кольо Пияндето" date="1418818748"]Аз се пишех плажна батка, пък се оказах най-обикновен улегнал [strong]с[color=red]ъ[/color]вършен[/strong] тип...…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 16.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Заден клек - Бенч преса -…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 15.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Преден клек - Обръщане - Тръстър…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 14.12.2014 Тренировка: Кросфит с групата, в Боговор 1. Основен комплекс: [strong]Отборно по 2-ма, за…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[strong]Deadlift - 230 kg (25.11.2014)[/strong] [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=DUQiNaQWMSM[/youtube]
My Long Hard Road Out of Hell[quote author="Saudade" date="1418394242"]Vic – Не е грубо, напротив. Питам точно, за да получа отговор и…
My Long Hard Road Out of Hell[quote author="Saudade" date="1418392983"]... Лошо ли е да се храня само в един двучасов прозорец (Между…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 12.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Обръщане с клек - Кофички с…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 14.12.2014/10:00, Богоров. Плавници, шнорхели, ръкавици и наколенки!
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 11.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Преден клек - Обръщане с клек…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1418044186"] ... Без напъване поне още седмица може би две. ...[/quote] До Нова…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1418133842"]... Отлепих 240, но се изплаших и върнах щангата. Не съм готов психически…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 09.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Тяга - Бенч преса - Пудовки…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 08.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Преден клек - Обръщане - Тръстър…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 07.12.2014 Тренировка: Кросфит с групата, Паметник на българо-съветската дружба Основен комплекс: [strong]Buy in: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Събота, 06.12.2014 Тренировка: Раздвижване в домашни условия [strong]6 rounds: 20 sec Power Snatch @ 30…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 07.12.2014/10:00, [strong]Паметника на българо-съветската дружба[/strong].
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 04.12.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Фоумролер - Тръстър - Обръщане - Мъртва тяга…
Тифтера на Чича ТиХа! Reversed Linda, а? ;)