Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Петък, 20.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Мачкане с фоумролер - Ластици - Силово обръщане…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаНапук на лошото време, тренировка в неделя ще има - 22.06.2014/10:00, в Богоров. Ако продължават…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 18.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Силово обръщане - Мъртва…
Deadlift / Pullups 21 15 9Deadlift / Pullups 21 15 9 Резултат: [strong]18.06.2014 - 04:04 мин[/strong] Да кажа, че не…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 17.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Ластици - др. -…
Me, myself and IЧестит Рожден Ден, Машинке! Много здрава, много обичана и все същия шемет (party)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 13.06.2014 Четвъртък - ръководих поредното учение на море със специалното оборудване за нефтени разливи.…
Power Clean / Clapping Pullups / Plate Plyo Pushups / Back Squat[strong]Power Clean / Clapping Pullups / Plate Plyo Pushups / Back Squat[/strong] Резултат: [strong]10.06.2014 -…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 15.06.2014/10:00, в Богоров. Не забравяйте вода!
Виц на деня :)Някои хора не са грешка на природата. Те са резултат от дългата и непрекъсната верига…
Виц на деня :)- Разкажете, как полудя жена ви? - Бяхме на екскурзия в планината, където имаше разкошно…
Виц на деня :)Винаги се уча от грешките на хората, които са следвали моите съвети.
Виц на деня :)Скъпи жени, вие не сте перачки, съдомиялни, готвачки, чистачки. Вие сте ангели на чистотата! Жрици…
Виц на деня :)[quote author="metalex" date="1402418152"][quote author="Vic" date="1402407368"]Тя погледна към мене, след това към приятеля си. След това…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 10.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Силово обръщане - Преден…
Виц на деня :)16-годишен юноша пита дядо си: - Дядо, може ли да се заглеждам по момичета с…
Виц на деня :)Тя погледна към мене, след това към приятеля си. След това отново към мене, след…
Дневникът на Vic (CVFMHI):D 8-) (y) [url=https://www.facebook.com/photo.php?v=325637234218091&set=vb.100003154505395&type=2&theater;]Азиатска му работа - съчетание със щанга![/url]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 09.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - ластици - Силово изхвърляне…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 06.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Заден клек - Преден…