Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Вторник, 24.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Мачкане с фоумролер - Ластици - Тръстър -…
Виц на деня :)- Древноримски бог на тестените изделия със седем букви? - Аве, Мекиций!
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 23.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Мачкане с фоумролер - Ластици - Обръщане с…
Squat Clean / Bench Press / PullupsПонеделник, 23.06.2014 [strong]Squat Clean / Bench Press / Pullups[/strong] Резултат: 18.01.2012 - 14 рунда [strong]23.06.2014…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1403375454"][quote author="Vic" date="1403375027"][quote author="Vic" date="1403273125"]Напук на лошото време, тренировка в неделя ще има…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1403375027"][quote author="Vic" date="1403273125"]Напук на лошото време, тренировка в неделя ще има - 22.06.2014/10:00,…
Съботно-неделна тренировка във Варна[quote author="Vic" date="1403273125"]Напук на лошото време, тренировка в неделя ще има - 22.06.2014/10:00, в Богоров.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 20.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Мачкане с фоумролер - Ластици - Силово обръщане…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаНапук на лошото време, тренировка в неделя ще има - 22.06.2014/10:00, в Богоров. Ако продължават…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 18.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Силово обръщане - Мъртва…
Deadlift / Pullups 21 15 9Deadlift / Pullups 21 15 9 Резултат: [strong]18.06.2014 - 04:04 мин[/strong] Да кажа, че не…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 17.06.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Мачкане с фоумролер - Ластици - др. -…
Me, myself and IЧестит Рожден Ден, Машинке! Много здрава, много обичана и все същия шемет (party)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 13.06.2014 Четвъртък - ръководих поредното учение на море със специалното оборудване за нефтени разливи.…
Power Clean / Clapping Pullups / Plate Plyo Pushups / Back Squat[strong]Power Clean / Clapping Pullups / Plate Plyo Pushups / Back Squat[/strong] Резултат: [strong]10.06.2014 -…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 15.06.2014/10:00, в Богоров. Не забравяйте вода!
Виц на деня :)Някои хора не са грешка на природата. Те са резултат от дългата и непрекъсната верига…
Виц на деня :)- Разкажете, как полудя жена ви? - Бяхме на екскурзия в планината, където имаше разкошно…
Виц на деня :)Винаги се уча от грешките на хората, които са следвали моите съвети.
Виц на деня :)Скъпи жени, вие не сте перачки, съдомиялни, готвачки, чистачки. Вие сте ангели на чистотата! Жрици…