Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="DeadManWalking" date="1399985011"]... Скукааа, много е скучно да се тренира, не знам какво му харесвате…
Дневникът на Алекс[quote author="Aleks Sandra" date="1399815233"]...Борих се с един кокосов орех след тренировката, но не можах да…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Old Timer" date="1399747491"]...[/quote] Ахахахахах! Много добро! :D (rock)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 12.05.2014 Нещо се бях схванал тази сутрин... Леко блокажче горе дясно на гърба, колкото…
Десет хилядиПонеделник, 12.05.2014 [strong]10,000 lbs[/strong] (~ 4 545.5 kg) Резултат: 07.07.2011 - 07:43 мин (125/75/150 -…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1399877811"]...намерих си мъж, мисля да му предложа брак, клекна 485кг, ...[/quote] Направо…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1399721774"]Вик, ако не пиеш, не пушиш, тренираш здраво, но наблягаш на…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1399703619"]Нали знаеш, че аз искам първо здраве и дълголетие, да съм…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка в неделя 11.05.2014/10:00, в Богоров :) "[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/60966]Ламята[/url]" ще ви чака :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 09.05.2014 Като два Робокопа днес... Но аз съм упорито магаре. Тренировка: Кросфит 1. Вработване…
Вярвам ![quote author="Rapuncelina" date="1399634887"]...и с едно като шублер ...[/quote] Направи ми деня! :D :D :D Не…
Жанета getting strong ;)[quote author="Жанета Тончева" date="1399625351"]... [strong]С тези случки не целя да се оплаквам, а само да…
ОФП (шоколад,мед и орехи)[quote author="Kirilov" date="1399626907"]... 50 бърпита за време - 2:25 мин. ...[/quote] Ракета! (muscle)
Bench Press / Back Squat[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1399626020"]А,кое те кара да правиш вариации ? За мен,промяната на комплекс е…
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="aleks" date="1399562891"]... [em][size=3]Реших да поздравя и подкрепя [url=http://shapie.bb-team.org/vickarov/activity]Вик[/url] като се включа в неговото предизвикателство:[/size][/em]…
Keep running !Бързо да се оправиш!
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 08.05.2014 Като Робокоп днес... Малко прекъсване за седмица и нещо и мускулна треска, все…
КросфитЗдрасти, Радославе! Успех с дневника и тренировките! Прилична форма, даже много добри са резултатите. Ще…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 07.05.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Преден клек - Пуш преси 2. [strong]Front Squat…
Bench Press / Back SquatСряда, 07.05.2014 [strong]Bench Press / Back Squat[/strong] Резултат: 11.03.2011 - 12 рунда Rx'd Вариация 1:…