Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1390579786"]Защо в последно време правиш само руски суинг,а не до вертикала? Според…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, 26.01.2014/[strong]10.00[/strong] ч - [color=red]Богоров[/color] :)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Херцог Трън" date="1390565520"]Прочетох 1во, че си правил пуш преси на 210 и трябваше 2-3…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 24.01.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Тяга - Пуш преса 2. [strong]Суперсерии:[/strong] [strong]Deadlift /…
Based on true story :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1390500491"]Ами да, но алкално-киселинният баланс ме притеснява в този случай, заради голямото количество…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="Grey Knight" date="1390490904"]На някои упражнения, които са ми слаби и искам да дръпнат доста…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1390490098"]Алекс, сега надали ще има издръжливостта, Болярчето е мек на клековете:) Ама надали…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="Grey Knight" date="1390483359"]Не мисля, че дигането на силата е значително...[/quote] Виж си пак цифрите…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)[quote author="Grey Knight" date="1390481757"]... След това ще има съсредоточване върху кондиция и сила, със следните…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 23.01.2014 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Преден клек 2. [strong]Front Squat 4-2-2-1-1-1[/strong] 60-90-120-[strong]150-155-160[/strong] Можело…
Вярвам ![quote author="Rapuncelina" date="1390481427"]Аз имам тази чест да ми се додрайфа и да ми прилошее :)…
БожидарЧетвъртък, 23.01.2014 [strong]"Божидар"[/strong] [strong]65 Front Squat @ 50 kg 50 Burpee-strict Pullup[/strong] (time limit 11:26…
Вярвам ![quote author="Rapuncelina" date="1390472916"]...от [strong]L-карнитин[/strong] ми става зле...[/quote] Ха!? Има ли въобще човек, на когото това…
Murph Tribute[quote author="Ross" date="1390425196"]Murph Tribute ... Не намерих отделна тема за този комплекс,а ако има вече…
Art of War.Честит Рожден Ден! Много усмивки и хубави емоции! (party) 祝你生日快樂！
Виц на деня :)- Защо тоалетната хартия е двупластова? - Винаги трябва да има едно копие за счетоводството!
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1390387092"]Exams support[/quote] Да не си станал зомби? :D :D :D
JUST DO IT.[quote author="Маргарита Манева" date="1390382445"]Мисля че ако се погледне процентното съотношение на вегетарианки/невегетарианки страдащи от хормонални…
JUST DO IT.[quote author="Силвия" date="1390379272"]... Може би се изхвърлих малко с това, че е "факт", но специално…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1390380184"][quote author="Херцог Трън" date="1390379907"]Само още няколко сантиметра и ще имам като неговият бицепс...…