Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="slavko" date="1387271289"][quote author="Boby_" date="1387271114"] Ето, сега и семеен спор изскочи. ;)[/quote] :D[/quote] Не се…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1387269360"]... Ама знаеш ли какво е хубаво да си хапнеш след 37 часа…
Желая мнение и съвети относно тялото си[quote author="Ясен Янков" date="1387207871"]Не се крийте зад разни анимации и картинки, злобари и завистници. Стига…
Щангьие[quote author="Overlord" date="1387041804"]... А Вик да не се ослушва, ами да идва и той с…
Keep running ![quote author="Маргарита Манева" date="1387207762"][quote author="Vic" date="1387206352"][quote author="Маргарита Манева" date="1387128701"]Ами, прави ги до вертикала тогава, аз…
Keep running ![quote author="Маргарита Манева" date="1387128701"]Ами, прави ги до вертикала тогава, аз лично виждам много повече полза…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 16.12.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Преден клек - Силово обръщане - Изтласкване -…
Състезание по вдигане на тежести - 15 декември 2013, стадион Славия[quote author="slavko" date="1387184495"]Ефко, 130 тласнал на 95кг. лично. Браво![/quote] И 107 кг изхвърляне.
T-800Неделя, 15.12.2013 [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/64671]Т-800[/url] Резултат: 04.11.2012 - 8 рунда + 12+5+63 @ 32 kg 02.12.2012 -…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 15.12.2013 Тренировка: Кросфит с групата в Богоров Основен комплекс: [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/64671]Т-800[/url] [strong]Възможно повече рундове за…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, 15.12.2013/[strong]10.00[/strong] ч - [color=red]Богоров[/color] :) Основният комплекс - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/64671]Т800[/url]
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="kaloyan" date="1386961882"]А има ли смисъл да взимаш от стойка и да правиш пуш преса…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 13.12.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Преден клек 2. [strong]Front Squat 3-3-2-2-1-1[/strong] 60-90-120-130-140-[strong]150[/strong] Леки.…
Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pullПетък, 13.12.2012 [b]Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pull[/b] Резултати: 08.07.2009 - 10 рунда 19.08.2009 - 10…
Дневникът на Vic (CVFMHI)That VOICE! (and look) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=dW_zsSgDZmU[/youtube]
Cindy[quote author="bgpride" date="1386934048"]Супер , благодаря ти много! Ще правя някой от кардио комплексите с бягане,…
Cindy[quote author="bgpride" date="1386932858"]Vic, благодаря за отговора. Причината , поради която не мога да си позволя…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="James Hinks" date="1386923636"]Тва май го имаше на САЩ срещу Света :)[/quote] В отборен вариант…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Гребала ли си на тренажор? Време е да опиташ. Ще дадеш време на глезена да…
GEORGIO - undying passion[quote author="GEORGIO" date="1386923477"]Започнах все по сериозно да гледам на "възможностите за повишена термогенеза" чрез студ.…