Vic

Тренировката тази седмица: Неделя, 10.11.2013/[color=red]10.00 ч[/color][/strong] - [color=red]"БОГОРОВ"[/color] :)

[quote author="Vic" date="1352442895"]Ако случайно си погледнеш дневника - Честит Рожден Ден! Жив и здрав! :)[/quote]…

Честит Рожден Ден, Поли! Усмивки и хубави емоции! (party)

Жив и здрав! (beer)

[quote author="Веселина Иванова" date="1383833048"][quote author="Danniii :)" date="1383832984"]Веси, аз само я описах, заслугата за тренировката си…

Четвъртък, 07.11.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Силово обръщане - Изтласкване - Бенч преса -…

[quote author="Absolut Illusion" date="1383760146"]...И в крайна сметка реших да си взема лост с тежести. И…

[quote author="slavko" date="1383677595"]... Ако беше влязъл леко под нея, да стане с леко джърк-че, заспиваха…

[quote author="Vic" date="1383663148"]... И все пак бях на косъм да успея, наистина на косъм... Има…

[quote author="James Hinks" date="1383663379"]След като ти гледах предния опит на 120, мисля, че не 125,…

Вторник, 05.11.2013 Днес е лудница. Все пак откраднах малко време за залата... За съжаление, успях…

Честит Рожден Ден! Жива и здрава! :)

Я да видим :) Блага, 1. Ти си от хората, които изпитват сериозни затруднения да…

[quote author="Kamen Kostadinov" date="1383571818"][quote author="Vic" date="1383550804"]...[/quote] Веселяшка уловка (nod)[/quote] Затова и правя комплекса със жилетката…

Понеделник, 04.11.2013 Тренировка: [strong]Горско кросче[/strong] [strong]Място[/strong]: Тилилейската гора, резервата "Златни Пясъци" [strong]Маршрут 1[/strong]: 3.5 км…

[quote author="Цветан Василев" date="1383563082"]Вик, разпространена "грешка" е завъртането на лактите навън(палците един към друг) при…

[quote author="Boby_" date="1383333036"]... Едно време като се оженихме, бях свитичък и се оставях да ме…

Веси + 15 кг! :)

Машинка с броня! :)

Набиране + 15 кг! :)