Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Жив и здрав, Митак! (party)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Overlord" date="1382976372"]Тя ѝ сега ми се вижда широчка тази пудовка, а сложиш по-големите дискове…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="James Hinks" date="1382970036"]Много бяга напред центъра на тежестта така, ако е по-близо до теб…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 28.10.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Тръстър - тройки, двойки единици до 100 кг…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 27.10.2013 Не точно тренировка, защото не учавствах в основния комплекс - малката буба прихвана…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Цветан Василев" date="1382898668"]... Омазал съм линковете, но последния(3) май е разбираем - максимална повдигане…
Светът срещу САЩ 2013[quote author="Intolerante" date="1382807586"]Кой е Джейсън Халипа ?!?[/quote] Всъщност, оригинално вероятно точно с "Х" би трябвало…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Цветан Василев" date="1382730799"][quote author="Vic" date="1382713690"]Същинската тренировка - да се натовари и съответно разтовари машината…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="trancemater" date="1382717625"]Предполагам си клякал със щангетките, как се различава за теб от нормалните обувки?[/quote]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Същинската тренировка - да се натовари и съответно разтовари машината :D :D :D Видео -[url=https://www.facebook.com/photo.php?v=498985500199449&set=vb.381641995257474&type=2&theater;]…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, 27.10.2013/[color=red]10.00 ч[/color][/strong] - [color=red]"БОГОРОВ"[/color] :) Да не забравите, че се сменя…
Нaчaло нa моя кросфитърски живот[quote author="lud krosfitar" date="1382710646"]WOD -> ...[/quote] Лошо няма да си компилираш комплексчета и да си…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1382707277"]...(видео по-късно)...[/quote] [youtube]A9aiKUjqHBQ[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 25.10.2013 Поработих през нощта и не съм особено свеж днес. Тренировка: "Тонизиращи клекчета" 1.…
Нaчaло нa моя кросфитърски живот[quote author="Веселина Иванова" date="1382695730"]За първи път срещам КФ комплекс с бицепсово сгъване с лост :D[/quote]…
Виц на деня :)Жена астронавт в космоса: - Хюстън, имаме проблем! - Какъв е проблемът? - Нищо, забрави...…
Функционални тренировки[quote author="Intolerante" date="1382635994"]Здравейте банда,пак ще ви се оплаквам малко :) ...[/quote] Винаги съм изпитвал затруднения…
Нaчaло нa моя кросфитърски живот[quote author="lud krosfitar" date="1382015968"]Здрaвейте! Ето,че зaпочвaм кросфит и реших дa си нaпрaвя дневник ...[/quote] Здрасти!…
Me, myself and I[quote author="Веселина Иванова" date="1382680311"][quote author="Златина Цонева" date="1382642784"] G.I.Jane - 100 Burpee Pullups за време -…
Fight 2 Be Fit[quote author="Ивчето Пивчето" date="1382636293"]... но животът е такъв на всички ни е писано да си…