Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="gotcha" date="1359391138"]Ти колко си доуен, че не описваш храната :D Евалата за последното Вик!…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Мила" date="1359383849"]А пък на мен ми е интересно, каква е храната ти в един…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 28.01.2013 Тренировка: Кросфит [strong]Clean & Jerk / Pullups[/strong] [b]Every minute, on the minute for…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Събота и неделя тежък физически труд (с ударение на сила, баланс и координация), студ и…
Предизвикателството на Треньорите 7 (от Vic)Неделя, 27.01.2013 Място: "Богоров", сняг, темп. -5 град. С Резултати: [strong][color=red]Трифон - 10:45 мин [/color][/strong](…
Тренировка на открито Варна 27.01.2013Неделя, 27.01.2013 Място: "Богоров", сняг, темп. -5 град. С Участници: Благо, Трифон, Филип, Григор, Андриан…
Виц на деня :)В една бирария в Германия българи теглят жребий: - Който извади най-къса, той плаща бирата!…
Clean & Jerk / PullupsПонеделник, 28.01.2013 [strong]Clean & Jerk / Pullups[/strong] Резултат: 03.02.2012 - 20/20 @ 100 кг 23.03.2012…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, [strong]27.01.2013/10.00 ч[/strong] - "Богоров" 8-)
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 25.01.2013 Тренировка: [strong]Тонизиращи клекчета[/strong] :D И без друго след [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/36067/P2960#p-870936]Linda[/url] почти нищо не може…
1-1-1-1-1-1-1Петък, 25.01.2013 [strong]1. OHS 3-3-3-...[/strong] 20-30-40-50-60-70-80-90(1)-100(1) [strong]2. Back Squat 3-3-3-...[/strong] 100-110-120-130-140-150-160(1)-170(1)
Linda[quote author="ISB" date="1359106915"]Здрати Вик, В Понеделник ни се пада точно това по разписание, с колегата…
The 42 ![quote author="Jikata" date="1359097903"]... ''Господине нали виждате,че това са криви краставици'' ..следва отговор - ''Вижте какво,нито…
The 42 ![quote author="Мила" date="1359096302"]8 банана вчера 8-) Мисля, че кръвната захар ми се вдигна от тях,…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1359039539"][quote author="slavko" date="1359039215"]Единия вариант, ако усетиш че не можеш да ги станеш е…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="gotcha" date="1359037493"]Хаха яко! Вик, човече ти заради тези негативни (момента, когато одържаш щангата да…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 24.01.2013 Тренировка: 1. Вработване: - тяга - силово обръщане от стоеж (вис) и от…
LindaЧетвъртък, 24.01.2013 [b]Linda (aka “3 bars of death”)[/b] Лично тегло 100 кг * Deadlift 1…
Дневникът на Якимова : )[quote author="Виктория" date="1358970906"]... [quote author="Ачо" date="1358966261"]хмм интересно дневниче ще е, като за момиче. Само би…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Днес ме избива на Patrick Bruel... Y a plusieurs dieux, mais y´ a qu´un seul…