Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="slavko" date="1358935094"]Аз търся техника как по-правилно да си бъркам в носа, че нещо ми…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1358934145"]... Вие, двамцата...дипломирани рехабилитатори ли сте? Защото ако ще я караме, аз питах,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1358929890"]А за флор пресите и аз не виждам смисъл... Като гледам писанията на…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 22.01.2013 Тренировка: 1. Вработване: - изхвърляне - ОХ клек и ОХ клек изометричен -…
Хан КубратВторник, 22.01.2012 "Хан Кубрат" Резултат: [strong]44 повт @ 50 кг[/strong] (10-9-9-8-8) Як комплекс... Главата ми…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1358866982"]... Малко сън и опити да се разболея... [/quote] След тази тренировка ако…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1358856624"]Ако не успявам да възстановя адекватно раменете от тази програма, замяната с…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1358792014"]... Мисля да намаля натоварването върху раменете, превантивно - усещам, че ми…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="jalokin" date="1358801360"]... Аз лично съм имал хора, на които точно това (и същото, само…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Overlord" date="1358802447"]Сега вече мога да си представя как силно се натоварва пояса :)[/quote] [quote…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Overlord" date="1358798920"]... Нали за това става дума ? Аз никъде не усещам натоварване ...[/quote]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Херцог Трън" date="1358791784"]Вик, може ли клип на дървосекача, звучи ми познато? :)[/quote] Сашо ме…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1358767608"][quote author="Vic" date="1358519309"] 2. [strong]10 rounds, not for time: 1 Deadlift @ 200…
Дневникът на Тедо[quote author="Витан" date="1358767049"][strong]Bieber Body Composition for Athletes[/strong]. ...[/quote] Вито, уби всичко детско в мен (puke)…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Ramon Dekkers" date="1358776890"]Добър съвет, ама за жалост майката природа ме е създала като противозачатъчно-…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 20.01.2013 Тренировка: Кросфит с групата, в "Богоров" 1. Основен комплекс: [strong]За време: 10 рунда:…
Тренировка на открито Варна 20.01.2013Неделя, 20.01.2013 Място: "Богоров" Участници: Веси, Трифон, Венци, Филип, Борислав, Григор и Вик Секундант-кибик-оператор: Милен…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1358758941"]Стига бе бат Вики, импулсивно стана, питай Марги:)[/quote] Бъзикам те, бе! Пък и…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1358698048"]И най-новата тенденция в КФ, защото вече никой не се набира нормално, защото…
Хан КубратЕто и самия комплекс: [url=http://www.bb-team.org/crossfit/4538_han-kubrat]Хан Кубрат[/url] [quote]Комплексът представлява изпълнението на 5 рунда от следните две…