Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="ts.vassilev" date="1307965486"]абе прегледах няколко страници назад и виждам че на някои комплекси ти се…
Push Press / Front Squat / DeadliftПонеделник, 13.06.2011 [strong]Push Press / Front Squat / Deadlift[/strong] Резултат: 21.01.2011 - 19:15 мин (Push…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Delfin Dimitrov" date="1307963547"]...Та исках да те питам като го пренесеш, ще удариш ли една…
Съботно-неделна тренировка във Варна[quote author="slavko" date="1307962928"]От сега искам да попитам, тренировката тази събота може ли да се измести…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[b]Събота, 11.06.2011[/b] Тренировка: Кросфит с групата в “Богоров”. Дъжд. 1. Техника - [strong]Swing[/strong] - [strong]Sumo…
Съботно-неделна тренировка във Варна[b]Събота, 11.06.2011[/b] Място: “Богоров”, дъжд... Участници: [strong]Vic, Limka, Ива, Алина, Трифон, Григор, Борислав, Радослав, Николай,…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="GreyKnight" date="1307710095"]Kakvi ste zlobari vsichkite[/quote] Ахахахаха! Сега съм злобар? Аха... Ех, рицарю! А другите…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1307689329"]За храната разсъждавам така - една кола върви само с гориво, дори…
CrossFit[quote author="Absolut Illusion" date="1307687825"]( : ( : ( : Ооооооооооо да !!! : ) :…
CrossFitЕй с такива розови гирички трябва да се тренира!
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1307686972"]... Началото на Зоната... ...[/quote] Хайде да прегрешиш малко и да не…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1307686316"]... Ами виж сега, корава, ако значи неразумна, значи изначално си останал с…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1307650438"]... [strong]Комплекс 1[/strong]: Diane 21-15-9 Тяга@30кг - за следващия път да знам, че…
Митко тренира[quote author="Димитър Михайлов" date="1307642116"]...[strong]Мисли[/strong] За първи път от много, много време липса на апетит, 2-ро…
Съботно-неделна тренировка в София[quote author="Десо" date="1307641704"]За да е по-интересно, трябва да сложим и някакъв залог на масата. Загубилите…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="GreyKnight" date="1307649482"]Стакван сайзон макс, модерн бцаа+протеинова матрица+анимал пак и булет прууф на мъсъл фарм.…
Lizzie[quote author="slavko" date="1307641157"]5:25мин. 85кг. малко на предмишници клийна... много ядосан...ама МНОГО...!!![/quote] Мдаа... определено озверяваш :)…
Helen[quote author="slavko" date="1307641089"]7:40мин. с 32кг. ...[/quote] Славито станал... житен бегач! Или е замесена люта чушка?…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1307636625"]Брей....аз бих казал,че доста си вдигнал силата:)))) Само така,Вики.....мощноооо!!!![/quote] Точно снощи се…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 09.06.2011 Тренировка: Кросфит 1. [strong]Power Clean 3-3-3-3-3[/strong] 70-80-90-100-105 Брей, много олекнала тая щанга. Ако…