Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="slavko" date="1304847639"]28мин. с 24-ката... ...[/quote] Озверяхте нещо... Браво, Славе!
Arnie[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1304789335"]... Пудовка: 32 кг. Резултат: 35:40 мин. За моя изненада,очаквах време над…
Kettlebells at home[quote author="ISB" date="1304787544"] Най-много мъчат сначовете, взимат въздуха . След 3-ият рунд ги накъсах 10-5…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="Калоян Цонев" date="1304791109"]... Това не го знаех, Вик. Мерси. Ааа чудя се утре дали…
Дъ Флешкос Дневник[quote author="Пешо Флешо" date="1304779925"]... ПС и днеска много жонглирах даже научих 2 нови флипа ;)[/quote]…
Death by Burpees[quote author="kini" date="1304779900"]07.05.2011г. Death by burpees - бърпита chest-to-ground - 17 минути + 13 бърпита…
Death by Dead Lift, BW[quote author="Калоян Цонев" date="1304765726"]07/05/2011 [strong]Death By Deadlift, BW (85kgs)[/strong] Резултат: 13 фул минути + 1…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="Калоян Цонев" date="1304765697"]... [strong]1-1-1-1-1-1-1[/strong] Hang Power Clean ... Преди това: [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39629] Death By Deadlifts,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Видеото от опита на CrossFit Open 11.6: [youtube]O4SS2EzdFKc[/you tube] Едит: Нещо не сработва опцията за…
CrossFit Games Open 11.6Видеото от опита: [youtube]O4SS2EzdFKc[/you tube] Едит: Нещо не сработва опцията за качване на видео... Ето…
Arnie[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1304750363"]Точно така,Вик! Турското е най-гадно в този комплекс.Миналия ден го пробвах за…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 06.05.2011 Тренировка: Кросфит 1. [strong]Arnie[/strong] [strong]21 Turkish Get Up (right hand) 50 Swing 21…
ArnieПетък, 06.05.2011 [strong]Arnie[/strong] [strong]21 Turkish Get Up (right hand) 50 Swing 21 OHS (left hand)…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1304688071"]... 4. Мъртва тяга - ... [strong]5х220[/strong], 5х210 кг. ... [/quote] Боби! Спри…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сметките от вчера: Общ обем на вчерашната тренировка за вдигането на Титаник - [strong]10 610…
CrossFitЕто линк - http://www.crossfit.com/gamesmaint/index.php И ще съединs темата с общата тема за CrossFit.
Нещо там.[quote author="Thrashmetal" date="1304593304"]... Първите рундове чисти набирания, в последствие станаха недодялани кипове, накрая бяха перфектни…
Kettlebells at home[quote author="Oranje" date="1304583336"]21 overhead клека с двупудовка в едната ръка?!? Този комплекс ще е меганевъзможен…
Kettlebells at home[quote author="Пешо Флешо" date="1304583201"]Хмм сега пуснах пак клипчето за да прочета колко килограма трябва да…
Съботно-неделна тренировка във Варна[size=4][b]Неделя, 08.05.2011/11.00 ч - [color=red]в "Богоров"[/color][/b][/size] 8-)