Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="kristiancho" date="1283863198"]и каква полза само да висиш никаква нали .... :)[/quote] Всъщност, доста голяма.…
Набиране с една ръка.[quote author="Петко К" date="1283860741"]Абе все едно Хейни не ползва фитили...[/quote] Няма как да знам, само…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Втроник, 07.09.2010 Тренировка: Кросфит [b]“Chelsea” * 5 Pull-ups * 10 Push-ups * 15 Squats Each…
ChelseaВторник, 07.09.2010 Комплекс [b]Chelsea[/b]. За 7-ми път. Правен на: - 23.07.2009 - 21.08.2009 - 01.10.2009…
Набиране с една ръка.[quote author="kristiancho" date="1283859428"]струва ми се че гърба на Ли Хейни е 30см по-малък от този…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1283859150"]... Тази седмица ми предстои 24-часов маратон. Пожелайте ми разум, за да не…
Набиране с една ръка.[quote author="FRANKO1" date="1283849256"]и аз съм абсолютно "за" фитилите. искам и да попитам колко от изказалите…
CrossFit[quote author="slavko" date="1283851821"]... уфффф...бате Вики...ядосах се малко дееба!!![/quote] Набра, виждам. Въобще нямаше нужда, ама си…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Лазар Радков" date="1283530422"]И като сме я подхванали, нека разгледаме темата и от [url=http://www.livetolift.com/2010/09/03/%D0%B3%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%BB-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B0-%D0%B0-%D0%B4%D1%8F%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8A%D1%82-%D0%BC%D1%8A/][b]религиозна гледна…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Boby_" date="1283839903"][quote author="slavko" date="1283839559"][quote]Някой познава ли лично човек, успял да се отърве от 6-те?[/quote]…
Нещо там.[quote author="Thrash" date="1283592691"]... http://vbox7.com/play:f385054c[/quote] Браво, Thrash! Много добре се получава обръщането!
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-mas[quote author="Никола" date="1283599868"]... [b]Deadlift[/b] 140/160/180/[color=red]200[/color]/[color=red]220[/color] ... [/quote] Браво, Майна! Задобряваш!
Бисери от форума[quote author="Стоянчо" date="1283776101"] ... Дай да направим един разбор: ... [/quote] Муахахахахахаа :D !!! Много…
Тренировъчен дневник на Ivan[quote author="Ivan" date="1283681656"] ... Тяга 1-10-1-20-1-30 150кг-130кг-150кг-110кг-150кг-90кг имаше малко разцепване на сериите. ...[/quote] Много добре!…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1283682666"] ... 2) Склонността да се тревожим за неща, които не могат да…
За триене.[quote author="straxil" date="1283338997"]Последни,поизтрил се е надписа но се чете че е правено в Полша.[/quote] Интересно...…
Тренировъчен дневник на Ivan[quote author="Ivan" date="1283518658"]Оопа :) Да не помислите, че съм се загубил :D Вчера Chelsea, без…
Съботно-неделна тренировка в Плевен[quote author="valerious" date="1283513792"]... Тая врата не става за набиране - само там загубихме 11-12 минути...[/quote]…
Бисери от форума[quote author="Стоянчо" date="1283514260"][quote author="bad_rado" date="1283513055"] Има два вида бицепси продълговат и къс! Късия е за…
CrossFit[quote author="ShadowMan" date="1283433192"]... От тази гледна точка, нека си представим двама трениращи по една и…