Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Петък, 03.09.2010 Отново на работа до 06:00 ч сутринта... (dull) В 10:30 ч пренасяне и…
CrossFit[quote author="ShadowMan" date="1283408729"]...кое е важното в кросфит тренировките... [/quote] Според мен си доста близо до…
Набиране с една ръка.Ангел, Твърдо отказваш да разбереш, а още по-малко искаш да си разшириш кръгозора. Твоя воля.…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Мдаа... забавно, а? (grin) На мен не ми беше... [b]Сряда, 01.09.2010[/b] Тренировка: Кросфит [b][url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/47299/]Pullups /…
Pullups / HSPU[quote author="Oranje" date="1283342087"]20 минути са доста добре при 100кг лично тегло за комплекса, браво! Този…
Cross тренировка[quote author="DevilHealer" date="1283339958"]Кои са основните неща които трябва да знаем за да си създадем тренировка…
Pullups / HSPUСряда, 01.09.2020 [b]Pullups / HSPU[/b] Резултат: [b]01.09.2010 - 20:40 мин[/b] Не е никак лошо за…
Набиране с една ръка.[quote author="Ангел Василев Тодоров" date="1283335007"]... Към Вик: "to be or not to be" , това…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="radostin radev" date="1283328357"]Прави ми впечатление, че имаме сходна генетика.[/quote] Не виждам добре на твоите…
Набиране с една ръка.[quote author="kristiancho" date="1283321869"]амии определено е добро постижението ти но тези 3 набирания като упражнение ли…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="G33K" date="1283149388"][quote author="slavko" date="1283146960"](въпреки, че не съм виждал седмобоец на халки)... [/quote] Не. Както…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="ShadowMan" date="1283324606"]Дълго се чудя дали да кажа нещо и на края се престраших... [/quote]…
Нещо там.[quote author="Thrash" date="1283323629"]...Самия Arthur Jones в експеримента \"Колорадо\" е използвал много негативната част на движенията…
Нещо там.[quote author="Thrash" date="1283322105"]... p.p. Много хора обаче не правят разлика между това с което са…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Работният ден в неделя приключи в 06:30 ч сутринта в понеделник, за да продължи 3…
Съботно-неделна тренировка в Плевен[quote author="slavko" date="1283311363"]Хубаво се натегнахме вчера:)))...[/quote] Браво! СтрЪхотни! Ще вземем да организираме един морски bootcamp,…
Sumo Deadlift High-pull / Push JerkВторник, 31.08.2010 [b]Sumo Deadlift High-pull / Push Jerk[/b] Резултат: 31.08.2010 - 07:36 мин Доста добър…
Набиране с една ръка.Един-единствен път в живота си, чисто набиране с една ръка, другата висяща. Преди около 20…
Running and jerking[quote author="GreyKnight" date="1283222075"]... иначе тотална гредааааааааааааааааааа![/quote] В смисъл? Не го довърши или?
1-1-1-1-1-1-1Неделя, 29.08.2010 [b]1. Power Clean 1-1-1-1-1-1-1[/b] 100-100-105-105-110(0)-100-105-107.5 kg