Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Oranje" date="1271929087"]Увеличих малко критериите, на които искам да отговарям, за да мога да се…
Jonestown sprint[b]Jonestown sprint[/b] 22.06.2009 - 03:59 мин 22.07.2009 - 03:08 мин 15.09.2009 - 02:31 мин 11.11.2009…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Boby_" date="1271839409"]... Я, скалното катерене... [/quote] Здрасти, Боби! Изморително си е, не е като…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 21.04.2010 Тренировка: Кросфит [b]Sumo Deadlift High Pull + Burpee 4 rounds - 5 min,…
Sumo Deadlift High Pull + BurpeeСряда, 21.04.2010 [b]Sumo Deadlift High Pull + Burpee 4 rounds - 5 min, AMRAP: *…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1271818985"]Между другото, ако някой се интересува как се пътува през Европа по земя,…
Run 5K[quote author="KETLOT" date="1271612083"]18.04.2010 5К - [b]23 мин.[/b] Климатичните условия бяха повече от перфектни, освен че…
McGhee[quote author="slavko" date="1271772991"]пише Славко...голяма греда днес с комплекса... някакви жалки 16 рунда...а така се бях…
Fran[quote author="KETLOT" date="1271662686"]19.04.2010 Fran - 2.34 sec. - Първи Fran :) ... - Тръстерите може…
Jonestown sprint[quote author="KETLOT" date="1271740431"]Jonestown sprint 07.01.2010 : 2.40 [b]20.04.2010[/b]: [color=red][b]2.08[/b][/color] ,(15-10-5 : 2.45) :)[/quote] Браво, Данчо!…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 19.04.2010 Тренировка: Кросфит [b]McGhee[/b] [b]Complete as many rounds in 30 minutes as you can…
McGheeПонеделник, 19.04.2010 [b]McGhee[/b] Резултат: [b]19.04.2010 - 18 рунда без 9 скока[/b] или общо: 90 х…
Fran[quote author="KETLOT" date="1271662686"]19.04.2010 Fran - [b][color=red]2.34[/color][/b] sec. - Първи Fran :) ...[/quote] :bug: Уау! Явно…
Дневникът на Vic (CVFMHI)... още малко снимки:
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 18.04.2010 Тренировка: [b]Скално катерене[/b] Малко снимки:
ЧРД на Кольо ПияндетоНаздраве, Кольо! :coolsmile: Здрав и силен!
Dead lift & Pushups[quote author="Венцеслава Атилова" date="1271492212"]Жените и те ли на 60 кг да се пускат? :red: Опа,…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1271411350"]... направих 13 рунда за 24 мин и се отказах заради ужасяващо…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 16.04.2010 Тренировка: Кросфит [b]“Cassius Clay”[/b] [b]5 rounds, for time[/b] (5 рунда, за време): [b]3…
Cassius ClayПетък, 16.04.2010 [b]"Cassius Clay"[/b] Резултат: 11.02.2010 - 36:14 мин [b]16.04.2010 - 30:30 мин[/b] Забележки: -…