Vic
на 53 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="ts.vassilev" date="1254323518"]...чужди думи да изглеждат като мой!....[/quote] Добре, Цецо! Ще приема, че не си…
DTСериозен е. Но не ми е проблема да го завърша. Просто дадох много зор в…
Squat 1 x 20[quote author="slavko" date="1254320074"]Вики на нас нали това ни е идеята, да не се отказваме...:)))) идеята…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 30.09.2009 Тренировка: Кросфит Комплекс "[b]DT[/b]" http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39625/ [b]5 рунда от: * 70 кг, Мрътва тяга,…
DTСряда, 30.09.2009 Комплекс "[b]DT[/b]" Резултат: [b]30.09.2009 - 13:43 мин[/b] За сравнение: 15.07.2009 - 09:33 мин…
Squat 1 x 20[quote author="DeadManWalking" date="1254290226"]Какво общо има с кросфит само не разбирам.[/quote] Не разбираш, я! :coolsmirk: Не…
Squat 1 x 20[quote author="Ivan Boichev" date="1254287475"]И аз пробвах дихателния клек с 20 повторения, макар и в 6…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Oranje" date="1254280599"]Добре дошъл в клуба :) Между другото, навремето са казвали, че 1,5 х…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 29.09.2009 Тренировка: [b]Squat 1 x 20[/b] Тежестта на основната серия беше умерена - 100…
Squat 1 x 20Вторник, 29.09.2009 [b]Squat 1 x 20[/b] Тежест: 100 кг Впечатления: За първи път опитвам, затова…
Мъртва Тяга[quote author="ts.vassilev" date="1254212436"] ...shut the fuck up.[/quote] Цецо, Преди да ми кажеш горното, моля прочети…
Мъртва Тяга[quote author="everytime we touch" date="1254151424"]Въпросът ми е дали има проблем, че предпочитам да правя тягата…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Здрасти, DeadMan! Абсолютно осъзнавам, че на 22 г и 75 кг супер изчистен, съм изглеждал…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Добавих няколко стари снимки в галерията. На 75 кг и на 104-5 кг. Просто за…
Дневникът на Vic (CVFMHI)@ G33K - Донякъде съм съгласен, че баланса и дисбаланса е индивидуален. Както и факта,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ts.vassilev" date="1254122658"] защо автооматично кросфит минава към силовата издръжливост - заради режима и обема…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ts.vassilev" date="1254120574"]не се сещам как мога да ви подскажа. абе какво правите с пясъка…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="DeadManWalking" date="1254118435"]Vic,силова издръжливост не ми е цел в момента,а и смятам,че тя е дериватна…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ts.vassilev" date="1254119432"] вие получавате бяла лампа. яки сте, трнеирате здраво, готини сте. [/quote] Явно…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ts.vassilev" date="1254116750"]... пък за мен техниката ви е типичния кросфит слоуп. минавате, а аз…