Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Вторник, 27.10.2009 Тренировка: Кросфит [b]WOD (HSPU, Bench Press, Push press, Dips)[/b] [b]AMRAP[/b] (As Many Rounds…
HSPU, Bench Press, Push press, DipsВторник, 27.10.2009 [b]HSPU, Bench Press, Push press, Dips[/b] Моят резултат: 27.10.2009 - 5 рунда без…
Стойка за клек (power cage) във Варна?[quote author="shemeta" date="1256632119"]:) Още колко човека от вашата фирма пишат тук?[/quote] :lol: :lol: :lol: Имам…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Nikolayo" date="1256629582"]Ето и мерките/разликите за 1 месец:...[/quote] Интересно... Предмишницата ти е пораснала с 2…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)[quote author="ges4o" date="1256576707"]В петък ще ми се наложи да ходя на дискотека(приятелката ми има РД)В…
Squat 1 x 20[quote author="Ivan Boichev" date="1256585108"]...Реших да експериментирам с 1,2 Х 100 с 60кг. Ефекта е невероятна…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="DOBRUJANECA" date="1256576842"]ас съм на съвсем същото мнение като Цветанов! Иван Шишманов добре нека да…
Стойка за клек (power cage) във Варна?[quote author="shemeta" date="1256615759"]Браво на такива фирми. Ама май не е чак толкова недостъпна залата ;)…
Squat 1 x 20Понеделник, 26.10.2009 [b]Squat 1 x 20[/b] Тежест: 120 кг Впечатления: http://www.bb-team.org/forums/viewthread/36067/P840/#406930
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 26.10.2009 Все още боря вирусите, но те скоро ще загубят войната :coolmad: . Тренировката:…
Стойка за клек (power cage) във Варна?[quote author="shemeta" date="1256312539"]В залата на Vic има, на клиповете се вижда. Иначе и мен ме…
Дневник на Димитър МихайловЖив и здрав, Митко!
Dead lift & Burpees[quote author="slavko" date="1256482228"]Вики, на 120кг. тягата, нали...в смисъл последния път, тегавичко ти е вървяло...[/quote] О,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 25.10.2009 Не се стърпях. Майната им на вирусите! Тренировка: Кросфит [b]Dead lift & Burpees…
Dead lift & BurpeesНеделя, 25.10.2009 [b]Dead lift & Burpees [/b] Моето време: 18.04.2009 - 05:41 мин 30.06.2009 -…
Бърлогата на DeadManWalking[quote author="DeadManWalking" date="1256385800"]Я,да не повярваш - има състезание в Плевен след 7 месеца. :) Не…
Никола/Raw S230/B150+/D230+ till X-mas[quote author="Никола" date="1256305212"]...Лег - 100кг ... 15/15 10/15 9/13 8/10 8/10 ... [/quote] Определено си…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Събота, 24.10.2009 Не съм възстановил от [b]Angie[/b]. Мускулна треска на бицепс, трицепс, рамена, гръб, корем,…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="DeadManWalking" date="1256402956"]Недей така ,ще стане мъжко момиче и момчетата ще странят от нея. ;)[/quote]…
Коланътpetyrcho, Виж тази тема (има доводи "за" и "против") и прецении сам за себе си…