Vic
на 53 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
The Bear complex: - 31.03.2009 - 50 кг - [url=http://www.vbox7.com/play:ba621a81][b]Видео на 5 рунд![/b][/url] - 21.04.2009…
CrossFitЗдравейте, банда! Ще ми отнеме няколко седмици, но смятам да изтегля от основната тема всички…
Дневникът на Боби - 2009Здрасти, Боби! Якооо! Зала с неповторима атмосфера! Без капка колебание ще предпочета тази зала пред…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Здрасти! Днес нямаше тренировка, а здраво ветроходстване, редувано с гребане с каяк. Все пак се…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1250248051"]... Исках пресите да са 40 кг дъмбели, но не можах да…
Раздел "фитнес опит ++" - развитие и участващи потребителиДавам глас "За". Идеята е добра. Дали ще се кръстят "ВИП" или "академици" или "Баш…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Xsly" date="1250172339"]Vic възхищавам се на стила ти на трениране , на издържливоста и волята…
CrossFit[quote author="Димитър Михайлов" date="1250185753"]Едно процедурно предложение - какво ще кажете "CrossFit" да прерасне в подраздел…
CrossFitЧетвъртък, 13.08.2009 [b]Angie[/b] [b]* 100 Pull-ups [/b][i](набирания)[/i] [b] * 100 Push-ups [/b][i](лицеви опори)[/i] [b]* 100…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 13.08.2009 Тренировка: Кросфит! [b]Angie[/b] [b]* 100 Pull-ups [/b][i](набирания)[/i] [b] * 100 Push-ups [/b][i](лицеви опори)[/i]…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1250063405"]Отдавна не съм качвала снимки :) ......[/quote] Чудесна форма, Венци! Мисля, че…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="heat" date="1250048844"]Здрасти Vic, Пробвах комплекса на бенч-а. Стигнах до 14минути... накрая изобщо не исках…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Здрасти! @ С7АЛК3Р - яко задъхване е накрая... и хубава болка. Обикновено пода ти се…
CrossFitВторник, 11.08.2009 [b]Death by Dead Lift, BW (100 kg)[/b] With a continuously running clock do…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 11.08.2009 Тренировка: Кросфит! Тренираше ми се, а рамената ме боляха от снощния BRUTUS, така,…
Дневникът на V :]С леко закъснение - едно "БРАВО" и от мен! :coolsmile:
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Венцеслава Атилова" date="1249913515"]Вик, техниката на overhead-a много зависи от това доколко имаш мобилност в…
CrossFitПонеделник 10.08.2009 Комплекс “[b]BRUTUS[/b]”, леко видоизменен, поради особеностите на фитнес залата: [b]1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 повт от следното:[/b]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник 10.08.2009 Тренировка: Кросфит Комплекс “[b]BRUTUS[/b]”, леко видоизменен, поради особеностите на фитнес залата: [b]1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 повт…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /[quote author="old_man" date="1249903743"]Vic,химията я споменах,не защото съм ползвал,напротив, и аз съм на твоето мнение за…