на 44 години
Здравей, на АМ е дребния. Мака (корен на прах от био магазините) започнах да пия…
Peace of mindДеска, не се ядосвай, важно е, че малката е по-добре :) По празниците не можеш…
I Want To Be A Better Me03.01.13 7.15 - 1 чл мака 7.20 - тренировка http://www.youtube.com/watch?v=Ov2JzQrJ9XI&feature=relmfu 8.40 - инка с мляко…
I Want To Be A Better Me02.01.13 8.10 - 1 чл мака, инка с мляко 9.00 - 1 мандарина 10.30 -…
I Want To Be A Better MeЧНГ!!! Много здраве, късмет и любов и повече воля и търпение за всички ни! Няма…
I Want To Be A Better MeПак изчезнах (blush), най-лошото е, че предимно надничам в хладилника и шкафа с боклуци. Премислям…
I Want To Be A Better MeПозагубих се тези дни (blush) Деска, радвам се, чи си се сетила за мен :)…
I Want To Be A Better MeМомичета, благодаря :) Не ми остава време тези дни да пиша На кратко: 02.12.2012 почивка…
I Want To Be A Better MeАми, доста се депресвам като видя по-голяма цифра и съответно се оливам с храната, вместо…
I Want To Be A Better Me29.11.2012 7.20-- тренировка със собствено тегло 8.30 - кафе инка 10.00 - 15 годжи, 1/2…
I Want To Be A Better MeДобрах се до дневника най-после. Малко лоши новини тези дни и не ми е особено…
I Want To Be A Better MeВчера омазах храненето (blush), ще оставя онагледяването на срама за себе си в екселската таблица…
Peace of mindЯвно луната нещо :D Аз вчера се събудих към 6 и не можах да заспя…
Based on true story :)Тренировката е супер, благодаря, че ме подсети за нея :) От както мернах сайта на…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Кат, чаят с мляко и аз го "открих" преди време, и без подсладители вкусът е…
I Want To Be A Better MeОтчет за вчера: -нетренировъчен 7.00 - кафе с мляко 9.00 - палачинка (омлет) от 2…
I Want To Be A Better MeОтчета ми за вчера: 7.20 - тренировка Extreme Shed&Shred; ниво 1 - 43 мин. с…
I Want To Be A Better Me7.10 - тренировка - кикбокс 20 мин. 8.00 - кафе с мляко 9.00 - 2…
I Want To Be A Better Me7.10 - тренировка killer abs 7.50 - кафе с мляко 8.45 - палачинка от 1…
Не точно дневникИ аз позаякнах в ръцете от почти постоянно носене, моят е към 6.500 за сега…