Владислав Яньовски
на 35 години
Темата е доста старичка ,но все още го няма този филм с бг субтитри или…
Да продължа ли с Кардиото ??Така мисля и да направя сега да спазвам само диета без кардио и към пролетта…
Да продължа ли с Кардиото ??.............
Да продължа ли с Кардиото ??Cheat meals почти не употребявам храната ,която ям през деня е пилешко месо ,яйца,извара ,ориз…
Да продължа ли с Кардиото ??Някой може ли да ми каже как да премахна този последен слой мазнина от корема…
Има ли странични ефекти от приемането на протеин?Аз вместо протеин на прах ползвам извара с кисело мляко и малко вода разбито с…
Да продължа ли с Кардиото ??Други предложения ???
Подут коремФирма за електроника няма как да седя прав през повечето време съм седнал , мисля…
Подут коремБлагодаря за разяснението и съвета, наистина като се прибера в нас и разпусна във фитнеса…
Подут коремДа първата ми работа е :)
Подут коремВсяка сутрин ям кисело мляко с овесени ядки и мед
Хранене по време на работаКакъв протеин ще ми препоръчате в които да има вярно протеини, а не да пия…
Въпрос за трибестана...Аз съм на 23 и мисля да пробвам трибестан ,но ме интересуваме ще започнат ли…
Кое от трите неща да избера ?А ако те питам теб какво ???
Дневна дозировка на Fat BurnerСъстав: Липозан-премикс,магнезиев стеарат,аерозил . Трябва ми съвсем малко да изчистя ,други добавки не приемам
МакарониХахха вече да при повторното прочитане :D Иначе в сайта го дават за варени ,а…
МакарониЕми на плика пише в 100 грама ,че има 300 Ккалории а из сайтовете пише…
МакарониА някой може ли да ми каже с точност колко калории има в 100 гр.…
Кога да започвам чистенето ?Обяснявам ти защото в първият си пост пишеш на вересия без да знаеш за какво…
Кога да започвам чистенето ?[quote author="Тайсън" date="1357316943"][url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/58917#p-729693]http://www.bb-team.org/forums/viewthread/58917#p-729693[/url] Догодина преди лятото пак питай.Дано след 2/3 години разбереш,че трябват и действия…