на 58 години, аскетичен хедонист
[quote author="metalex" date="1364189846"]По Смирненски... Студено, дявол да го вземе! Студът те реже като ножици! Човек,…
Монолози[size=4][strong]23.03.2013 г.[/strong][/size] [strong]Гърди и трицепс[/strong] 1. Лег - 10х70, 8х80, 7х90, 6х100, 2х110, 5х100; 2.…
Дневник[quote author="Кольо Пияндето" date="1340348822"] Огледалото е твоят Господ... и шивашкият метър е неговият Пророк. :)[/quote]…
Монолози[size=4][strong]21.03.2013 г. [/strong][/size] [strong]Крака[/strong] 1. Клякане - 10х70, 8х90, 6х110, 5х120, 3х130, [color=red]3х140[/color]; 2. Лег-преса…
Дневникът на Петър[quote author="Петър Стоянов" date="1363871372"] за достоверност на 2 от сериите ме пази Владо Караиванов)[/quote] Потвърждавам!…
Монолози[strong]19.03.2013 г.[/strong][size=4][/size] [strong]Кардио[/strong] 25 минути велоергометър; 25 минути кростренажор. 2000 подскока на въже. Направих и…
Монолози[size=4][strong]18.03.2013 г. [/strong][/size] [strong]Гръб и бицепс [/strong]1. Гребане с щанга - 10х80, 10х100, 8х120, [color=red]6х130[/color];…
Монолози[size=4][strong]15.03.2013 г.[/strong][/size] [strong]Кардио[/strong] 50 минути кростренажор. Добрият секс е като добрия бридж... Ако нямаш добър…
Ваксината - панацея или нещо съвсем различно?Ваксината може да спаси човешки живот, но има вероятност, макар и малка, да му навреди.…
Монолози[size=4][strong]14.03.2013 г.[/strong] [/size] [strong]Крака и рамене в суперсерии[/strong] 1. Клякане + раменни преси на машина…
Монолози:x
Монолози[strong]11.03.2013 г.[/strong][size=4][/size] [strong]Гръб и гърди в суперсерии[/strong] 1. Гребане с щанга + лег 10х90 +…
Монолози[size=4][strong]09.03.2013 г.[/strong][/size] [strong]Кардио [/strong] 45 минути кростренажор; 5х100 подскока на въже за време + 5х40…
МонолозиЧестит празник, женички! Пърхайте кат' волни птички, Владо ви обича всички, но пазете ваш'те... цвички!…
Монолози[size=4][strong]07.03.2013 г.[/strong][/size] Суперсерии: [strong]1. Тяга + лег [/strong]10х90 + 10х70; 8х110 + 8х80; 7х130 +…
Монолози[strong]05.03.2013 г.[/strong] [strong]Кардио[/strong] 25 минути велоергометър; 25 минути кростренажор. А сега една гатанка: Патриарха му…
МонолозиЖив съм, оцелях на барикадите и отново съм тук. Дадох си малко почивка, защото се…
Монолози[strong]Кратък курс за бъдещи депутати [/strong] Един призрак броди в Парламента – призракът на предстоящите…
Монолози[strong]21.02.2013 г. [/strong][size=4][/size] [strong]Като млад, когато не бях близо до момичето, което обичам, обичах момичето,…
Based on true story :)Подкрепям новото ти начинание и винаги се радвам да виждам весели и позитивно настроени хора.…