на 58 години, аскетичен хедонист
[quote author="Vic" date="1320677109"]Треньорът може и трябва да структурира тренировката, да ти покаже правилната техника, да…
DevastatoR`s diary - Cutting phase[quote author="Мак Сим" date="1320653832"]Такива глупости сте изписали в на момчето дневника...надявам се, че не ги…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)[quote author="Marty Sun" date="1319785728"]Таман се научих и ще трябва да ги спра ли? [/quote] Не,…
Дневникът на Мери (Дупе от 115 на 95 до Коледа)Бих препоръчал няколко адаптиращи тренировки преди да се хвърли в дълбокото!
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1319698648"]...две спирания...първо за малка нужда, второ-да повърна(ядох някви шоколадови бонбони в късния следобед)...…
МонолозиОт днес започнах лечение. Мануална терапия + лазерни процедури и др. За известно време ще…
Монолози[quote author="Мак Сим" date="1319545953"][quote author="Владимир Караиванов" date="1319544275"]Не знам доколко ще решат проблема! Днес не мога…
МонолозиНе знам доколко ще решат проблема! Днес не мога да си опъна дясната ръка повече…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1319523950"]Никога не съм се гърчил така, за пръв път издавам тежки стонове…
Монолози[strong]Тренировка 272[/strong] 47 минути Суперсерии от: 1. 8 набирания с неутрален хват + 45 лицеви…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиЗдравей, Марине! Изпращам ти един линк, за да погледнеш една книга. Знам, че темата те…
Дневникът на Рени[quote author="Рени Николова" date="1319376040"] 4. Раменна преса зад врата с лост - 3 x 12…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Joyplovdiv" date="1319311889"]В Петко има много сила, защо да не се набере с една ръка?…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1319228794"] Набиране на 1 ръка - поне едно [/quote] Това ми се…
Монолози[quote author="Мак Сим" date="1319286307"] Пулс и възстановяване за 3 мин измери ли ?[/quote] Толкова бях…
Монолози[strong]Тренировка 271[/strong] Една супер серия от: 8 набирания с широк хват, 23 кофички, 8 набирания…
Подкрепете BB-Team в конкурса БГ сайт 2011[quote author="Rali" date="1319193755"]Готово :) 2 гласа от мен :)[/quote] Как става тая работа с двата…
МонолозиКато сме започнали с лафове и лозунги от соцвремето, ето няколко: Да не оставим неодрусана…
Монолози[quote author="slavko" date="1319006802"]Валдо, сега ще станеш пак чук:)[/quote] Не чук, а цяла наковалня ще стана!…
МонолозиСашо, с удоволствие бих приел и три съвета от теб. Явно зациклям и се въртя…