Владимир Караиванов
на 58 години, аскетичен хедонист
В едн друг дневник те помолиха учтиво да не пишеш. Но ти търсиш поле на…
Дневникът на РениЗдрасти, Би ли споделила в какво съотношение са интервалите? Мериш ли пулс или караш по…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)Имах предвид, че другия път може да си забравиш шапката, но ти като си казала…
Странна болка в долната част на корема, получена при клек[quote author="6th" date="1317619934"]И на всичкото отгоре, не е много сигурно, че развитието дори и функционално…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)[quote author="Marty Sun" date="1317567446"] Оказа се, че съм си забравила блузата някъде в Борисовата.[/quote] Така…
Първи напъни след 10 години без тренировки[quote author="110" date="1317536071"] ... изпуснах участие на балканско и световно (за които се бях класирал)...[/quote]…
Дневникът на РениЗдравей, Рени! Предлагам ти, да пишеш и работните тежести. Така ще можеш да следиш по-добре…
Tренировки на открито София: 1 октомври 2011Само да ви кажа, че беше много забавно. Събрахме се доста хора от форума. Запознах…
хипертрофия на сърцето[quote author="Георги Димитров" date="1317417420"] Абе да ти кажа,не само обикновените хора го наричат така.Хубаво е…
Първи напъни след 10 години без тренировки[quote author="Петко К" date="1317397405"]То и аз искам ... и две блондинки в леглото.[/quote] Петко, какво…
хипертрофия на сърцетоИма си медицинско название [strong]Сor bovinum[/strong]. Обикновените хора го наричат [strong]Биволско сърце[/strong]. Това е част…
Дневникът на Вики :)[quote author="Victoria Nikolaeva" date="1317354155"]Весе се отказах от целта 47.Добре съм на 48 сега възнамерявам да…
Монолози[strong]Тренировка 265 [/strong] 40 минути [strong]Крака и Рамо[/strong] 1. Клякане - 10х50, 10х70, 10х80; 2.…
Дневникът на РениПрекрасно е, че тренировките са "различни, интересни и ти доставят удоволствие". Затова спокойно може да…
Tренировки на открито София: 1 октомври 2011Да взема и аз да се дотътря до Борисовата градина, за да видя каква я…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1317298524"]Да де, това сме казали със Цецо - начина на живот…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="ts.vassilev" date="1317242403"]гените се активират и подтискат в зависимост от това какво ядеш и тренираш.[/quote]…
Дневникът на РениЗдравей, Рени! Видях в аватара две чаровни "муцунки" - една женска и една лабрадорска и…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1317232197"]Това...има някаква болка, но ако не я мисля, няма и да я чувствам...всичко…
Две упражнения за бицепс малко ли са ?Зависи от целите, нивото на подготовка и куп други неща. Но за 16 годишен вършат…