Владимир Караиванов
на 58 години, аскетичен хедонист
Моите въпроси: 1. Какво ти дава и какво ти взима спорта? 2. Как откри кросфита…
Монолози[strong]Тренировка 257[/strong] 52 минути [strong]Гърди[/strong] 1. Лег - 12х60, 10х70, 8х80, 8х90; 2. Полулег с…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукСъгласен съм със Светльо! Но бих добавил, че все пак трябва да си достигнал някакво…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Vic" date="1315497229"] [strong]Бих помолил всички да поуспокоим страстите. Въобще не ми харесва да се…
Фитнес пътеписЗдравей, Wicca! Впечатлен съм от визията ти. Знам, че се постига с много пот и…
Монолози[strong]Тренировка 256[/strong] 47 минути [strong]Крака[/strong] 1. Бедрено разгъване - 15х5, 15х6, 15х7, 12х8; 2. Бедрено…
Монолози[strong]Тренировка 255[/strong] 57 минути [strong]Гръб[/strong] 1. Мечка - 12х25, 10х35, 10х45, 10х50; 2. Дърпане на…
Монолози[strong]Тренировка 254[/strong] 50 минути [strong]Гърди[/strong] 1. Лег - 12х50, 12х60, 10х70, 10х80; 2. Лег на…
Монолози[strong]Тренировка 253[/strong] 50 минути [strong]Крака[/strong] 1. Бедрени разгъвания - 15х5, 14х6, 13х7, 20х5; 2. Бедрени…
Любимият ви град?[quote author="Margaritka" date="1314718752"] А като стана въпрос за мръсни градове, моята класация е водена от…
Монолози[strong]Тренировка 252[/strong] 63 минути [strong]Гръб[/strong] 1. Придърпване на машина, отгоре - 12х50, 12х60, 12х70, 10х80;…
Дневникът на Ваката[quote author="vakata" date="1314471935"][size=3][strong]27.08.2011[/strong][/size] велоразходка до [url=http://www.bikemap.net/route/1212721#lat=42.70035&lng=23.14819&zoom=12&type=1]Клисурския манастир[/url].[/quote] Здрасти, Ванка! Виждам че си запален колоездач. Ще…
Немски стоки ТСМ[quote author="default" date="1314512726"] Ако някой ми каже къде има магазин на ТСМ, ще съм много…
Монолози[strong]Тренировка 251[/strong] 40 минути [strong]Гърди[/strong] 1. Лег - 15х50, 12х60, 10х70, 8х80; 2. Полулег с…
Монолози[strong]Тренировка 250[/strong] 30 минути [strong]Крака[/strong] 1. Бедрено разгъване - 15х4, 15х5, 15х5, 13х6, 13х6; 2.…
Монолози[quote author="Madboy" date="1314003582"]Час 24 септември 2011 г. в 09:00 Стадион " Локомотив" Абе на познатото…
Монолози[strong]Тренировка 249[/strong] 47 минути [strong]Гръб[/strong] 1. Гребане на машина, отгоре - 15х50, 12х60, 10х70, 8х80;…
Монолози[quote author="Anelia" date="1313952914"]Колега значи и по колоездене, и по коремни проблеми...ц ц ц, аз ти…
Монолози[strong]Тренировка 248[/strong] Колоездене. 23 км. с бързо темпо по асфалт и пресечен терен.
Anelia: Много OFF SeasonЗагубила си малко форма. Преди пулса ти беше 35, а сега е 36 :D Бързо…