Ронката
[size=4][strong]27.06.2014[/strong][/size] [size=3][strong]Храна:[/strong][/size] 3 кроасана, 1 гювече (свинско и картофи), 4 филии вита, 3 банана, 1…
Дневникът на Рони Колман[size=4][strong]26.06.2014[/strong][/size] [size=3][strong]Храна:[/strong][/size] 3 кроасана, 2 кюфтета, 1 кебапче, малко лютеница, неопределено количество бял хляб, малко…
Съвети относно изпълнението ми на клек, гребане и раменна пресаОправиха се вече.
Съвети относно изпълнението ми на клек, гребане и раменна пресаНе могат да се отворят клиповете. Защо така?
Дневникът на Рони Колман[size=4][strong]25.06.2014[/strong][/size] [size=3][strong]Храна:[/strong][/size] малко свинско филе, малко салам, малко кашкавал, неопределено количество бял хляб, 3 кроасана,…
Дневникът на Рони Колман[size=4][strong]24.06.2014[/strong][/size] [size=3][strong]Храна:[/strong][/size] малко свинско филе, 1 филия вита, 2 кроасана, 1 пилешка пържола, почти цяла…
Дневникът на Рони Колман[size=4][strong]23.06.2014[/strong][/size] [size=3][strong]Храна:[/strong][/size] малко свинско филе, 3 филии вита, 3 кроасана, няколко парчета руло стефани, малко…
Дневникът на Рони Колманхраната 1 купа пилешка супа, 3 филии вита, 1 мит с кренвирш, 1.5 литра боза,…
Клуб на чичкото 30+Честит Рожден Ден! Жив и здрав! (party) (cake) (beer)
Дневникът на Рони Колманхраната 3 палачинки с конфитюр (след малко може да изям и последната), 2 мита с…
Дневникът на Рони Колман[quote author="overkill" date="1403374091"]Абе Ронка за чий ще почваш от празен лост ...???? Загрей със СТ…
Дневникът на Рони КолманИмам едно питане относно новата програма. Някой знае ли как да увеличавам тежестта (или еднаква),…
Дневникът на Рони КолманКашкавалената по-вкусна ли е? Ще я видя и нея.
Дневникът на Рони КолманБях си купил извара преди време, ама като не ми е вкусно само се тъпча…
Дневникът на Рони Колманхраната 1 кренвирш с кашкавал, 3 филии вита, малко течен шоколад, 2 кроасана, 1 чиния…
Дневникът на Рони КолманТренировка с [url=http://shapie.bb-team.org/HarleyQuinn/profile]cocobutt[/url] :D 1А. Клек: 3х70, 3х70, 3х70, 3х70, 2х70, 2х70, 2х70, 2х70, 1х70,…
Дневникът на Рони Колманхраната нещо като луканка, 4 филии бял хляб, 2 кроасана, 1 мит с кренвирш, 1…
Дневникът на Рони Колман[quote author="TonsOfDamage" date="1403115971"][quote author="Ронката" date="1403114561"]храната 1 банан, малко шоколад, 1 кроасан, 1 баница с колбас,…
Дневникът на Рони Колманхраната 1 банан, малко шоколад, 1 кроасан, 1 баница с колбас, доста салата от зеле…
ГръбМисля, че [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]това[/url] ще ти свърши работа. ;)