Ронката

Петък, 27.03.2015 Храна: свински врат, хляб, прясно мляко с какао 10 вафли домашна баница Добавки:…

Нямам голямо желание да си снимам сланините... :D По-тъжното е, че има два клипа от…

Не, изобщо не ме издуват. Даже имам чувството, че не съм ял... :D Е, освен…

[quote author="Момеца" date="1427480644"]Tози Нескуик ги пиеш всеки ден с надеждата да пораснеш ли? :D[/quote] Не.…

За съжаление не бяха... :( Бяха едни с плодов пълнеж. Като Милка, само че на…

Храна: кашкавал, хляб, прясно мляко с какао свински врат, хляб 3 кутии бисквити (grin) 2…

Четвъртък, 26.03.2015 3 пъти: Клек 3х1@130 Набиране с подхват 3х1@+40 Раменна преса 3х1@70 3 пъти:…

Сряда, 25.03.2015 Храна: кифла с локум прясно мляко с какао 4 кроасана печено пиле, хляб,…

Храна: свинско филе, хляб, прясно мляко с какао фъстъци, 2 сникърса печено пиле, зелена салата,…

Вторник, 24.03.2015 3 пъти: Клек 1х2@130 2х1@130 Набиране с подхват 1х2@+40 2х1@+40 Раменна преса 1х2@70…

Понеделник, 23.03.2015 Храна: зелен фасул, хляб, прясно мляко с какао шоколадови бонбони фъстъци, 2 сникърса…

Пишете си спокойно, нямам нищо против! :D

Храна: 3 принцеси с кашкавал, прясно мляко с какао чушки с ориз и кайма, кисело…

Неделя, 22.03.2015 3 пъти: Клек 1х3@130 1х2@130 1х1@130 Набиране с подхват 3х3@+30 Раменна преса 1х2@70…

Теди, вафлите си ги купувам аз, да. Защо го правя? Защото вкъщи обикновено се ядат…

Само да кажа, че не тренирам нито за състезание, нито за плажа, нито за да…

Мислил ли си да потренираш и краката? :)

Събота, 21.03.2015 Храна: кашкавал, хляб, прясно мляко с какао шоколадов бонбон фъстъци, 2 сникърса свински…

Само да уточня - обичам главно шоколад! А не каквото и да е сладко... Тоест…

Истината е, че ме мързеше да разтягам и не знаех, че е толкова важно. Ама…