Von Suthaus
[quote author="James Hinks" date="1586422108"][quote author="Von Suthaus" date="1586420039"] като моята е доста по дълга от вашата,…
Коронавирус в БългарияПо темата все пак. Все по-трудно ми е да съм в крак със становищата на…
Коронавирус в България[quote author="Bart Simpson" date="1586418894"]Какво да кажа, евала че така си направил. Аз лично съм израстнал…
Коронавирус в България[quote author="Деян" date="1586338678"]То тия не мислят само за БГ така, като цяло не знаят нищо…
Коронавирус в България[quote author="Bart Simpson" date="1586338121"][quote author="Von Suthaus" date="1586337331"]Интересни чужденци познавате. При мен само се зачудиха, дали…
Записки_Von SuthausМисля, че вече се уреди и ще плачеш, ама за съжаление още търся 32-ки :).
Коронавирус в БългарияИнтересни чужденци познавате. При мен само се зачудиха, дали съм единственият българин, който ходи на…
Записки_Von SuthausЕ.....-си, тричасова разходка по поляните и се изморих! Трябва нещо да се направи. Ползвам висенето…
Записки_Von SuthausВчера: 3х4х70 обръщане вис-5х26 раменна преса дъмбел; 2х3х140 клек-4х22 борцово въртене; 2х1х170 тяга-5х25 набиране-5х25 кофи.
Записки_Von Suthausпонеделник и вторник баскетбол вчера: обръщане вис 1х80, 2х1х85, 2х80; 3х3х70 раменна преса-4х25 набиране ръкохватка;…
Записки_Von SuthausСлед силовата във вторник сряда и четвъртък баскетбол. Много добре понесох и се чувствам. Днес:…
Записки_Von Suthaus[quote author="Boby_" date="1583306631"][quote author="Von Suthaus" date="1583268356"][quote author="Boby_" date="1583150581"]Болки в коленете + баскетбол не са много…
Записки_Von Suthaus[quote author="Boby_" date="1583150581"]Болки в коленете + баскетбол не са много добра комбинация. Горчив опит.[/quote] Затова…
Записки_Von Suthaus3х60 раменна преса-3х25 набиране ръкохватка, 1х70-3х25, 3х1х80-3х25; 3х60 борцово обръщане-3х60 зерчер клек, 2х2х70 борцово обръщане-3х80…
Записки_Von Suthausчетвъртък баскетбол вчера: обръщане вис 1х80, 2х1х85, 5х60; 2х2130 клек-3х25 набиране ръкохватка, 5х130 клек-2х25 набиране;…
Записки_Von SuthausИмаше две междинни тренировки, но после ме свали за пореден път В вирусът и честно…
Записки_Von SuthausОбръщане вис 3х2х60,1х70 тяга-кофи 1х100-3х20, 1х140-3х20, 1х160-3х20, 1х170-3х20 борцово обръщане-набиране ръкохватка 3х2х60-2х20 клек-полулег дъмбел 3х2х100-5х24…
Записки_Von SuthausВчера: до 1х70 обръщане вис, до 1х160 тяга, до 1х100 клек със задържане, до 1х60…
Записки_Von SuthausМислех го, но само като вариант за горната част. Надолу няма да възстановявам поне засега,…
Записки_Von SuthausПривети, позагубих се аз, че се върнах към баскетбола. От ноември само играя, и тук…