Като за протяжка ти се получава, но за изхвърляне по-добре се върни на лоста и…
Cuz I'm T.N.TЧел съм я, даже и клипчетата съм гледал от другата му статия по въпроса. :)
Записки_Von Suthaus10 подхода без пауза: 2х100 клек-2х80 лег с раменен хват; 10 подхода през 10 сек:…
Cuz I'm T.N.TТова, което го говори "специалистът" може евентуално да е вярно за трибойския клек, или ако…
Cuz I'm T.N.TТая статия е голям миш-маш - пускаш до толкова дълбоко, колкото ти позволява трупът да…
Cuz I'm T.N.TНормален си е клекът. По-скоро те сгъва напред - събери малко ръцете, изпъчи гърдите и…
Национален герой. ЗавръщанетоДа, точно Митко е, на ранни младини. Със здраве!
Дневникът на jayTЧовешкият организъм е пълен с изненади.
Дневникът на jayTАз не му го давам като правило - ако може, може, ако не може -…
Система 5х5А ако си приготвил и една "инфарктна пица", или по-точно "Рома", както е оригинално -…
Система 5х5Принципно хубавите им грапи с в диапазона 15-30 евро и там няма никакви забележки. Е,…
Дневникът на jayTПри твоето положение - за храната не бих се занимавам сега да броя калории, а…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Кольо Пияндето" date="1455827939"][quote author="Von Suthaus" date="1455819868"]В този смисъл не разбирам точно пък Кольо защо…
Национален герой. ЗавръщанетоТвоят плакат ли стои в стаята на СБА за технически прегледи в Асеновград. И няма…
Дневникът на jayTНай-учтиво ти казвам, че и тренировъчните принципи, а и донякъде хранителния ти режим са пълен…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоЕ, чак пък драми - просто добър casus belli за няколко приказки :)
Cuz I'm T.N.T[quote author="sapuna" date="1455812641"]Пускай дупето още надолу Мимка /и за теб и за нас добре/ и…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоВсъщност езикът на Страшника си беше съвсем нормален, даже мек, за всеки който е тренирал…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоПри цялото обучение пак не си ветеран и не се знае какви ще ги свършиш,…
Система 5х5Купете си събраните съчинения на Платон и в един момент ще започнете да заспивате само…