Von Suthaus
клек 3х100-1х140-1х160-1х160-1х170; през минута: 6х1х180 клек; 3х2х80 раменна преса; 3х5х27,5 (на ръка) раменна преса дъмбел;…
Записки_Von Suthausвчера: 2х170 тяга-1х85 раменна преса; 2х170 тяга-1х90 раменна преса; 2х170 тяга-1х90 раменна преса; 2х170 тяга-1х90…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)" ....се намирали по горните ръбове на вратите-и наистина - никой не се сеща да…
Записки_Von Suthaus3х100-2х140-1х160 клек; 3х170 клек-2х45 набиране успоредно-3х45 кофи широко; 2х170 клек, +1-2х45 набиране успоредно-3х45 кофи широко;…
Enjoying lifting[quote]Обема след това пак беше просто за кеф...аз на първо място тренирам за удоволствие, а…
Записки_Von SuthausОт вчера: 1х180 тяга-2х80 раменна преса; 1х190 тяга-2х80 раменна преса; 1х190 тяга-2х80 раменна преса; 1х180,+1…
Записки_Von SuthausБлагодаря на всички! :) :)
Записки_Von SuthausАко някой се е зачудил - жените в моя живот се увеличиха с още една,…
Дивото зове или как смятам да променя живота си[quote]От друга страна сутрешното ходене до тоалетната... ми забравих за него вече?![/quote] ;)
Strength and Texas methodНекоректно поставяш въпросът - нищо общо нямат в края на краищата спортът и немската диплома,…
Лаф моабет - осма серияhttps://www.youtube.com/watch?v=_UNiCAoh6uc Enjoy! (puke)
Лаф моабет - осма серияМиро, да не би да се разпозна като русофил и псевдопатриот ;) :D. Дали поне…
Записки_Von Suthaus8х2х30 набиране ръкохватка през 10 сек.-12х15 (на ръка) борцово въртене; 3 пъти: 3х170 клек-2х20 набиране…
Лаф моабет - осма серияЖалко е доколко са неизлечими последиците от десетилетията руска идеологическа пропаганда, замаскирана като история! Формирането…
Записки_Von SuthausВчера: 1х180 клек-1х85 раменна преса; 1х190 клек-1х90 раменна преса; 1х190 клек-1х85 раменна преса; 1х180 тяга-2х80…
Лаф моабет - осма серия[quote]В тази ситуация трябва да сме предимно европейци и да се придържаме към нормите на…
Записки_Von Suthausтяга: 3х100-2х140-1х160 през 10 сек: 5 пъти: 1х180 тяга-1х85 раменна преса; 1х180 тяга-2х80 раменна преса,…
Лаф моабет - осма серияЕ, както е ясно, аз се придържам към традицията на държавността като мисля за руската…
Лаф моабет - осма серия[quote]Основите на цялото общество са коренно различни.[/quote] Сериозното го посочих в другите два абзаца. Или…
Лаф моабет - осма серияДа, освен крепостниците, заточването в Сибир, също така и външнополитически е пълен антагонист - наистина…