Von Suthaus
Сапун, изобщо не ти тежат тези смешни за теб килограми на клека, само синхрон на…
Дневникът на Рони КолманДобър признак Рони - "за умирането" - почна да тренираш най-накрая, може само да благодариш…
The 42 !Райфайзен са австрийска банка само на хартия вече. ПИБ разпродават бизнес на загуба и се…
Journey to drunking :DСлед една определена възраст започват структурни изменения в сухожилията, които няма как да не се…
The 42 !Към този момента, ако търсиш сигурност, а не лихви - Алианц, Сосиете Женерал (където освен…
Записки_Von Suthaus1х180 тяга-4х65 борцово обръщане-5х20 раменна преса (от пред гърди, на ръка); 1х190 тяга-4х65 борцово обръщане-5х20…
Записки_Von Suthaus1х160 клек-5х17,5 борцово въртене (на ръка)-6х80 чукчета; 1х170 клек-5х20 борцово въртене (на ръка)-4х100 чукчета; 1х170…
Too Little, Too Late[quote author="Маргарита Манева" date="1417444503"][quote author="James Hinks" date="1417444213"][quote author="Маргарита Манева" date="1417443855"] Описанието на [url=http://www.bb-team.org/articles/4945_chlorella]хлорелата[/url] не ти…
Too Little, Too Late[quote author="Ронката" date="1417444215"]Чудя се как ли ще реагира Боби като види всичко това... :x[/quote] Ще…
Записки_Von SuthausАз затова не стъпвам - отида ли, няма да се сдържа, а само разходка с…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1417002660"]Бе то беля има със сигурност, ама се отървах с малкия дявол.…
Записки_Von Suthaus[quote author="Phophy_" date="1417002494"]Това с възвръщането на фунцкията на ахилеса ти звучи много обнадеждаващо! Ако не…
Записки_Von SuthausБоря се с някакъв вирус и не ми се рискува дори и с раздвижване. Чудя…
Записки_Von SuthausСъбота: 3 пъти: 2х170 тяга-3х70 високо изтегляне вис; 2 пъти: 1х170 тяга-3х80 раменна преса-3х27,5 чуково…
Записки_Von Suthaus5х150 клек-5х30 набиране успореден хват-5х22,5 борцово въртене (на ръка); 3х160 клек-3х42 набиране успореден хват-5х22,5 борцово…
Journey to drunking :DКато се засилиш така с тези кила смее ли някой да застане отпред? :)
Записки_Von SuthausВсичко в една голяма суперсерия: 3 пъти: 1х180 тяга-1х50 набиране подхват-5х22,5 борцово въртене (на ръка)-след…
Записки_Von Suthaus3 пъти: 1х170 клек-1х85 раменна преса-5х27,5 (на ръка) раменна преса дъмбели; след последното -2х160 клек;…
Записки_Von Suthausборцово въртене 12,5 дъмбел (на ръка) до отказ-10х1х30 набиране пред 10 сек.-17 лицеви опори с…
Дневника на МартинУдря те в слабото звено - заложено си е в програмата - тия десетки, които…