Виктор Стойчев

Виктор Стойчев

Бедра и никакви резултати

А това коети ти каза според теб точно ли е?Никой не се мисли за гуру,…

Бедра и никакви резултати

[quote author="spook" date="1343586778"]Тренирай крака.Когато мускула има нужда от енергия ,той си я набавя от най-близкия…

Сок от моркови Всеки ден?

До сега не бях чувал за такова нещо.Дядо ми на село всеки ден изяжда по…

Проблем с гърдите и гърба

Храна + сложи тежести при набиранията.

бб.ком мнения

Да, аз преди месец получих нещата си.Като цяло погледни в дневника ми, там съм описал…

Проблем с гребането с щанга

В такъв случай, греби с дъмбели на пейка.Нагласяш си пейката на по-малко градуси, лягаш и…

Прием на Creatine Monohydrate + L-Carnitine + BCAA ?

[quote author="Калоян Крумов" date="1341983217"]Ами Л-Карнитина ми е за да сваля излишните мазнини.[/quote] Далеч си от…

Ако трябва да избeрeте само 4 упражнения, кои бихте избрали?

Клек Тяга Лег Раменни преси с дъмбел

Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировка

[color=red][strong]Модерация: Мнение без връзка с темата![/strong][/color]

ON Serious Mass 5.6 kg или Universal Gain Fast 3100 4.5 kg?

Храна.От гейнер ефект не очаквай, освен да ти навреди на бюджета.

макаронените изделия добра закуска ли са ?

Тука си взех да пробвам някви макарони от овес, няма такава гадост.Та не са лоши,…

Ръцете ми почти не помръдват

При тези 65 кила какво очакваш?

Какво мислите за програмата ?

И да вмъкна, че не е задължително да имаш мускулна треска за да расте нещо.

Какви хранителни добавки да приемам за да увелича мускулната маса и подобря релефа?

Не ти трябват.Щом имаш средства си купи мЯсо.

Добра ли е тази програма за начинаещ?

От какво е тази болка ?

яйца преди лягане

Важното е да приемаш нужното за теб количество белтъчини за ден.

Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА !

[strong][color=red]ВЧЕРА - тренировка - 06.06.2012[/color][/strong] [strong][color=green]Храна :[/color][/strong] 7:50 - Суроватъчен Протеин (33гр) 8:00 - Корнфлейкс…

Wendler's 5/3/1

Тренираш в Хаус ъф Спорт, нали? :) Късмет на игрите за мъже.Аз също тренирам там…

Хранителна програма за качване на маса. Как ?

Само отиди на "Нови Теми" и виж колко подобни има за няма и 2 дена.

Здравейте искам да отслабна и да вляза във форма!

Виж правилата за пускане на теми, след това търсачката, след това статиите, след това дневниците…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1